andyrx

der Start in den Tag--> das Frühstück

[andyrx]

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eher der sparsame Frühstücker..??

Hallo Motortalker,

zufällig kam ich heute morgen mit einem Kollegen auf ein Thema welches ja irgendwie jeden betrifft.....es ging ums Frühstücken und den Start in den Tag

da gibt es ja völlig unterschiedliche Vorlieben und Gewohnheiten,einige Frühstücken gar nix,andere nur einen Kaffee und eine Zigarette und andere das volle Programm sonst ist der Tag schon gelaufen

bei mir sieht das so aus: 1x Espresso,1x Fruchtyoghurt, 1x Glas 0,4 Multivitaminsaft und wenn die Zeit dafür da ist ist ein Croissant

wie sieht der Start in den Tag bei euch aus..??

mfg Andy

[andyrx]

sie wie es aussieht kommen doch einige User hier sehr gut ohne Kaffee aus

wer hätte das gedacht

mfg Andy

[Antriebswelle12765]

@Andy,

bei Dir hätte ich eher an frisch gepressten Organgensaft früh gedacht, bei all der Energie die Du täglich neben Deiner Arbeit noch zum Bloggen hast! Aber nein, nur Tetrapack!

Und was einige so zum Frühstück verputzen können, wie z. B. der ladafahrer, da wird man doch schon wieder träge!

[Fensterheber15335]

Keine Teetrinker hier?

ein Müsli mit milch und nem schwarzen Tee (bevorzugt einen Darjeeling) am morgen, eventuell einen Joghurt in der ersten Vorlesung - so sieht mein Frühstück aus

[124er-Power]

@ Anni

Der Andy bekommt bestimmt ne KaffeeInfusion täglich

[Antriebswelle12765]

Also ein Espresso verlangt ja auch so einiges so früh am morgen ab. Wäre mir persönlich zu stark.

[124er-Power]

Manch anderer hat sogar ne Red Bull Infusion den Tagüber

[deville73]

Zitat:

08.12.2010 22:38 | Anni 1964 Anni 1964

Also ein Espresso verlangt ja auch so einiges so früh am morgen ab. Wäre mir persönlich zu stark.

Stark und blond muss er sein.

Das gibt Schwung für den Tag.

[Batterietester15238]

Ne Kippe und n Kaffee aufm Weg zur Garage, n Red Bull auf der Fahrt ind Firma, kurzer Zwischen an der Shell um n Shoggigipfeli (Schokocroissant) zu kaufen und dieses dann zum Z´morge (Frühstück, um ca. 6.00) mit nem Kaffee zusammen eingeatmet. Dann kanns losgehen. Um 9 iss dann richtiges Frühstück wo ich aber erstmal nix runter bekomme ausser vieleicht n halber Obstkorb. Bin zwar verheiratet muss ja aber nicht jetzt schon anfangen dick zu werden, das kommt bestimmt von ganz allein.

[G0lf-V-GT]

Zitat:

auch Du Scheisse --> um 4 Uhr aufstehen wäre mein Verderben

mfg Andy

Um 12:30 nach hause gehen auch??

[tino27]

Keiner der den Tag mit Bier beginnt?

[124er-Power]

Bier zum Frühstück? Ist eher was für Bauarbeiter

[andyrx]

Zitat:

Also ein Espresso verlangt ja auch so einiges so früh am morgen ab. Wäre mir persönlich zu stark

ein Filterkaffee hat weit mehr Koffeein als ein Espresso

klein und blond (Crema) muss er sein wie schon richtig geschrieben wurde....leider gibt es

in vielen Hotels oft nur miesen Espresso wo man normalen Kaffee durch die (billige) Espressomaschine jagt und in einer viel zu großen Tasse serviert......

mfg Andy

[deville73]

Bei den Franzosen wie auch bei den Griechen durfte ich seinerzeit zum Frühstück die bislang besten Kaffees genießen.

Da blieb der Löffel drin stehen.

Gnadenlos aber wirksam und lecker.

[Antriebswelle12765]

@Andy, der ist aber bitter. So verschieden sind halt die Geschmäcker!

[andyrx]

naja ein wenig süßen sollte man den schon

mfg Andy

[Trennschleifer51433]

Zitat:

Schokolade zum Frühstück?

Egal wie satt, Marzipan oder Schokolade passen immer in die obere kleine Magentasche

Zitat:

Und was einige so zum Frühstück verputzen können, wie z. B. der ladafahrer, da wird man doch schon wieder träge!

Ich bin der Meinung, daß ein Mensch in der ersten Hälfte des Arbeitstages 80% seiner Tagesleistung erarbeiten kann. Als "Bauarbeiter" muß ich somit frühzeitig den körpereigenen Energiehaushalt bei Laune halten.

[andyrx]

ja wenn man körperlich arbeitet bekommt das Frühstück einen anderen Stellenwert und da muss dann auch was handfestes dabei sein

mfg Andy

[Trennschleifer51433]

Trotzdem achte ich bei Ernährung darauf, "Klasse statt Masse" zu bekommen.

Viele Bio- oder Fairtradeprodukte, viele frische Zutaten, Selberkochen statt Küchen-AKW (Mikrowelle)

Wenig tierische Fette, dafür hochwertige Öle und Hülsenfrüchte.

Auf Reisen vermeide ich Buffetmassenfütterung und bevorzuge kleinere Pensionen mit Frühstückstisch.

Ein abwechslungsreiches Frühstück ist für mich wesentlicher Baustein eines ausgeglichenen und erfolgreichen Tagesablaufes und Zeichen einer positiven Lebensqualität.

Gruß Thomas

[Rostlöser134631]

Hallo,

ich brauche morgens nur 2 Scheiben Knäckebrot mit ner Scheibe Wurst oder Käse drauf und ne Tasse verdünnten Kaffee (Heisses Wasser mit Kaffeegeschmack ), dann bin ich glücklich.

Am Wochende, meist Sonntags, wird dann ausgiebig gefrühstückt. Mit allem drum und dran.

Mfg

Andi

PS: diese Kaffeetassen habe ich auch, die Blaue für mich, eine Orange-Rote für meine Frau.

Die gabs bei uns vor kurzem im Laden um die Ecke für 1,99 €, mit verschieden Sprüchen drauf.

[martinkarch]

Zitat:

Wenig tierische Fette, dafür hochwertige Öle und Hülsenfrüchte.

Es ging doch um Frühstück !?

Isst du morgens Bohnen ?? Oder Linsen ?

Also ich esse entweder Müsli mit Milch, manchmal mach ich noch kleingeschnippelte Äpfel dazu. Oder Brötchen, sehr gerne mit süssem Aufstrich. Ne tote Sau kommt mir jedenfalls morgens nicht auf den Tisch. Wenn ich abends viel und spät gegessen habe, frühstücke ich erst in der Firma um 9°°. Dabei bringe ich mir dann Brötchen vom Bäcker mit, selten ein süsses Stückchen. Ah ja, und natürlich 2-4 Kaffee am Tag.

[Fensterheber15352]

Wenn ich mir so anschaue, was hier manche zum Frühstück essen bzw. was nicht, dann wundert mich nichts mehr in Bezug auf Gesundheit unserer Bevölkerung. Man sollte morgens viel und gesund essen. Die meisten essen aber wenig und ungesund. Ich will hier aber niemanden belehren, denn jeder muß für sich selbst entscheiden, was er mit seinem Körper anstellt. Ich vermute aber, daß viele Leute sich nicht dessen bewußt sind, was sie ihrer Gesundheit antun oder denken, daß es schon gutgehen wird.

[flo0o]

Manchmal gar nichts. :P... aufstehen, Zähnchen putzen, frisieren und ab zur Arbeit.

Wenn die Zeit da ist und nicht gegen Zeit im Bett getauscht wurde gibt es Müsli oder Toast mit Nutella! Lecker! Aber Hauptsache nicht so viel Arbeit!

In der Uni bzw. bei der Arbeit gibt es dann erstmal ein oder zwei Kaffee!

Viertel vor Zwölf stürme ich dann ausgehungert zum Essen!

[r-o-b-e-r-t]

Eigentlich hasse ich Frühstück, aber damit ich nicht schon auf dem Weg zur Arbeit verhunger, schieb ich mir immer irgrndwas rein...Toast oder so.

Auch am WE frühstücke ich nicht gerne...Ich mag es einfach nicht, außerdem esse ich nicht sooooo sonderlich viel an Aufschnitt usw.

Lieber esse ich Mittagessen...Gerne auch das vom Vortag zum Frühstück

Nein, ich bin nicht dickt...BMI ~22...Ich kann für 3 essen und nehme 0 zu

[Rigero]

Montag bis Freitag viel Kristallzucker. Bedeutet: 500 ml heiße Milch, in der zwei gehäufte EL Milka Schoko Drink Instant-Pulver untergerührt werden.

Am Wochenende gerne ballaststoffarmes Weißbrot, Butter, Salami, Käse und (mindestens) zwei Eier pro Frühstück. Kein Obst. Keine Zigaretten.

[Mars_gib_Gas]

Kaffee hau ich mir nur in Ruhe bei ausgibigen Früstück am WE rein

Unter der Woche, hm...irgendwie nicht :P

Oder gerne gegen Nachmittag nen Kännchen

Soviel zum Thema Kaffee.

Cappo trink ich dafür auf der Arbeit oder wärm mich damit Zuhause etwas

[Antriebswelle238]

mit zunehmendem Alter braucht die Maschinerie länger um auf Trab zu kommen ...

3 bis 4 Tassen Kaffee, um den Blutdruck auf Trab zu bringen

entsprechende Anzahl Zigaretten, um ein überkochen desselben zu verhindern.

Essen gibts nach der Arbeit - kann dann schon mal 11:00 abends werden.

Vergesst alle anderen Schlankheitstips - ich hab 20 Kilo abgenommen

Nix fdH wenn schon dann ffn.

[Trennschleifer51433]

Zitat:

Isst du morgens Bohnen ?

Ja, recht gerne.

Das habe ich mir vor dreißig Jahren als eine der wenigen schönen Erinnerungen an einen Jugendaustausch aus dem damals sehr verarmten Rugby/England mitgenommen:

Bread and beans.

Rote Bohnen auf (Walnuß)brot ist was feines. Nur frisch sollte Brot sein.

Macht hier eigentlich noch jemand sein Brot selbst??

@ anni 1964:

Als alte Kaffeetante kannst Du ja mal meinen Kaffeeblog besuchen. Besonders der Chillikaffee begeistert mich immer wieder.

Gruß Thomas

[r-o-b-e-r-t]

Brot selbst machen? Das machen ja nicht mal die Bäcker hier

[Multimeter30590]

Da ich beruflich öfters unterwegs bin hängt Frühstücken auch oft ab ob's dabei ist bei der Übernachtung oder extra. Gerade in der City gelegene Hotels langen da ja oft ordentlich zu mit umgerechnet 20 Euro + das finde ich dann einfach zu viel - zumal wenn man ja doch meist eher nur kurz einen Kaffee und "Kaffe-Beilagen Krempel" will.

[Ireton]

Morgens brauche ich immer einen Kaffee, obwohl ich sonst Teetrinker bin. Mit der Hand frisch aufgebrüht, so schmeckt er um Welten besser als der Kaffee aus Vollautomaten oder einer billigen Filterkaffeemaschine.

Ansonsten kommt es auf meine Stimmung an. In letzter Zeit esse ich sehr konservativ einfach ein Stück Schwarzbrot, im Sommer nehme ich oft Müsli. Aber das ist eigentlich nur Beiwerk zum Kaffee.

[Dr Seltsam]

Meistens Müsli, Glas Orangensaft und Kaffee schwarz ( alles andre is für Muttis ) aber nur max. 1 Tasse sonst muss ich zuoft den Pott aufsuchen

Variabel kann statt dem Müsli auch n Brötchen, belegt mit Honig oder Nudossi sein. Kaum bin ich dann mit dem Frühstück fertig denke ich ans Mittagessen

[andyrx]

Hotel Frühstück für 20:- Euro..??

jaja diese Wucherangebot lasse ich auch links liegen,für einen Espresso und ein Glas Multivitaminsaft sowie ein Joghurt einfach zuviel:coo:

nicht mit mir

dann geh ich lieber zum Bäcker um die Ecke....

mfg Andy

[B4-Rocker]

Zitat:

ohne Mett geht gar nix! Fett mit Zwiebeln!

DITO!!!

Als Sohn eines Metzgermeisters mit eigenem Betrieb bekommt man so ein Truckerfrühstück schon im Mutterleib respektive in flüssiger Variante in der Muttermilch gereicht!

Und Pseudokaffee in Form von Pads und als Abschluß noch meistens ein obligatorisches Nuss-Nougatbrot!

Guten Appetit @all!!!

LG!

[Duky]

Meine Freundin ist absolut kein Frühstücksfreund.

Ich hingegen esse jeden morgen ein schönes Müsli mit frischem Obst und einem schönen starken Kaffee

Auf der Arbeit gibts dann nochmal ein Brötchen vom Bäcker und die nächste Tasse Kaffee

[Dynomyte]

Ich esse morgens nix (wird mir schlecht von), der erste Hunger kommt dann so um halb 11/ 11 Uhr, aber dann warte ich aufs Mittagessen. Und die erste Zigarette gibts bei mir erst eine Stunde nach aufstehen, sonst finde ich das fies .

[Federspanner34895]

Gehöre ich wirklich zu den wenigen, die gerne täglich ausgiebiger frühstücken?

Mein Frühstück besteht meistens aus einem schönen Nespresso Latte Macchiato, Naturjoghurt, einem Viertel bis halben Kilo frisches Obst, einer Schale MyMüsli mit Milch, einem frisch gepressten Fruchtsaft und einem grünen Tee. Seit einiger Zeit sind Tee und Milchprodukte bei mir Bio, weil mir das erheblich besser schmeckt und bestimmt auch gesünder ist. Der Vorteil besteht ohne Zweifel darin, dass mein Frühstück selbst dann noch reichhaltig ausfällt, wenn eine der Zutaten fehlt

Gruß,

lifestyle_wk

[Timmihund]

Hallo

Kann man so nicht sagen - ausgiebig aber anders.

4 Scheiben Toast, 100 g Wurst, Käse, auch mal Krabbensalat, Butter, Orangenmarmelade. Danach eine Apfeltasche vom Vortag, die bröselt nicht mehr. Kaffee vom Saeco mit Milch.

Das hält dann bis 19.00 Uhr. Dazwischen Kaffee.

Grüße

Timmi

[där kapitän]

Essen (nebst Bewegung) ist wichtig für mich. Ich hab 2009 über 30 kg abgenommen, durchs Studium angefressen gehabt, jetzt schenke ich dem Essen mehr Bewusstsein/Beachtung.

Wenn es zur Arbeit geht:

Padkaffee (meine Tassen sind aber besser ...), den besten Kaffee hatte ich in Portugal, auch Espresso gerne morgens. Stark, aber nicht bitter, so muss Kaffee sein

Am Wochenende und im Büro schmeiß ich die Filtermaschine an und für die Baustelle (mache auch oft Bauleitung) habe ich dann meine Padmaschine mit (Senseo).

Manchmal koch ich mir auch nur ne Kanne schwarzen Tee für die Arbeit, ohne Zucker, das schmeckt mir

Und an Essen entweder Toast/Brötchen mit Marmelade, Stückchen Schoki muss immer sein , zur Arbeit nehm ich mir Obst oder Gemüse mit, einen Paprika esse ich wie einen Apfel, bin eher der Gemüse- als Obstesser, aber generell Allesfresser außer Käse (mag ich überhaupt nicht)

Neben mir ruht gerade ein Holsteiner Cox, entsprechend meiner Herkunft , der wird nachher vernichtet.

Fleisch erst nach 10 Uhr, vorher geht gar nicht bei mir, ist irgendwie "eklig". Aber dann viel davon, am liebsten Rind. Ich pfeif auf Bio, das ist eh nicht gesund, vor allem nicht für die Viecher selber.

Dafür und für ein bissel Bewegung am Morgen (Laufen, Schwimmen war ich auch schon morgens) steh ich auch gerne, entgegen vieler Ansichten hier, früher auf. Die Zeit muss ich mir einfach nehmen, ich war zu lange zu dick und muss Acht geben.

(Leider)

cheerio

[knollennase]

hallo

da unten ist mein frühstück......der spruch auch der tasse ist nätürlich programm

bis denn

John

p.s. jaaaaaaa ich muss mal staub wischen ^^

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[andyrx]

da biste aber spät aufgestanden

mfg Andy