Dynamix Diner

[Dynamix]

Dynamix-diner

Hallo Fans,

was fehlte bis jetzt noch in meinem Blog? Richtig, ein Spam-Blog

In meinem Diner könnt Ihr den Tag bei gutem Essen, guter Musik und dem ein oder anderen geistreichen Getränk ausklingen lassen.

Hier könnt Ihr über alles schnacken was euch gerade in den Sinn kommt, also haut in die Tasten

Bestellungen können direkt bei mir aufgegeben werden

Greetings,

Dynamix

(ab heute nicht nur Blogger, sondern auch virtueller Gastwirt)

[Trottel2011]

Also, wenn ihr was zum Drüber Herziehen wollt

Gestern hatte ich Legday gemacht. Als ich in der ersten Übung auf der Beinpresse mal ordentlich Gewicht drauf hatte, merkte ich bmim 4. Satz (1x 12x220 kg, 4x 12x240 kg) dass mein rechter Schuh eingerissen ist. Kurz danach mein linker Schuh. Somit habe ich diese zu Brei trainiert

Also hat sich Damien für NEONPINKE (angeblich rot) Laufschuhe von Asidat entschieden! So, nu ihr!

[ToledoDriver82]

Bei jedem anderen würde mich das jetzt wundern...bei dir nicht

[Trottel2011]

Hehe Hätte ich ein MX5 gekauft, hätte man sagen können "Friseurin" oder "Hair Stylistin" wie man das heute ja nennt Aber da ich ein Spider fahre, bin ich ein modischer, seiner selbst bewussten Person mit entspanntem Lebensstil, der das Leben versucht zu genießen

[Goify]

Fast schon eine Mischung aus Privatier, Dandy und Playboy mit einer Spur Sprezzatura.

[Trottel2011]

Bunga Bunga Parties sind an der Ordnung

[Goify]

Das glaube ich dir auf das Wort.

[Trottel2011]

So, neonpink genug?

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  (519 mal aufgerufen)

[Dynamix]

Dafur habe ich seit Sonntag Muskelkater in den Beinen. Hab's wohl doch etwas überreizt.

[Trottel2011]

Hehe...

[Trottel2011]

Für die, die meinen ich wäre so ein Fitness Fanatiker und evtl. ein Muskelpaket... Hier ein Bild von gestern zwischen zwei Sätzen Milutärdrücken im Stehen... Da ist nix mit 'Muskelbepackt-sein'

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[PIPD black]

Hübsche Füßlinge.

[Trottel2011]

Danke! Sind auch gestern da Thema gewesen Die, mit denen ich sprach, gefielen sie

[PIPD black]

Ich würde dir noch zu einem rosa Leibchen raten.

Und das ohne Flachs......das kommt immer so richtig gut, wenn die ultraharten Typen sich das Maul darüber zerreißen.

Ich würde auch schon oft für meine rosa T-Shirts oder Polo-Hemden belächelt. Selbst gestandene Frauen meinen, sowas gehört sich für einen echten Mann nicht.

Meine Meinung: ein echter Mann kann ALLES tragen.

.....und sogar Frauenautos fahren.

Lustig ist immer: Sie sagen, es gefällt, tragen würden Sie es aber nie. Wie beim Auto! Oranger Ränger? Geil! Aber selbst fahren? Nur in grau oder schwarz.

[Goify]

Mit den Schuhen spricht dich keine Frau mehr an.

[PIPD black]

Das ist Quark.

Und wenn dann sind das die intoleranten Ewiggestrigen. Da hab ich keinen Bedarf.

Ich bin immer noch erschrocken, wie hier in der Gegend selbst junge Frauen immer noch in den alten Tritt „Frau an den Herd, Mann an die Arbeit“ verfallen.

[Goify]

Ist das nicht mehr so?

[PIPD black]

In unserem Haushalt nicht.

[Trottel2011]

Also, wer mutig ist, wird offen empfangen. Und wer bereit ist übereits gesellschaftliche Konventionen hinaus zu denken, wird es im Leben zu etwas bringen

Was kümmert es mich, was Andere über mich denken? Eben! Nüschts! Und wenn man wegen einer Schuhfarbe schon urteilen will, dann sorry, hat man meine Gesellschaft nicht verdient.

[PIPD black]

So sehe ich das auch.

[Schlawiner98]

Ich sollte mir merken, dass feuchte Gummipedale beim Fahrrad nicht für einen "Tour de France-Start" taugen. Habe heute einen schönen Abgang gemacht

[Goify]

Tour de Frangs mit Jan Ullrich?

[Goify]

So, Winterräder auf den Benz und den Ford geschraubt. Beim Ford habe ich eine undichte Achsmanschette und diverse undichte Ölleitungen hinter dem Motor entdeckt, sowie recht viel oberflächlichen Rost an Schweißpunkten und Schnittkanten. Der Mondeo ist aktuell 3,5 Jahre alt und hat 150.000 km runter. Und man kann den Wagen selbst auf einer Hebebühne nur schwer aufbocken, weil es nur einen doppellagigen Falz dafür gibt. Das ist etwas wie in den 60ern.

[PIPD black]

Kantenrost ist bei Ford in dem Alter nichts ungewöhnliches. Das hat unser Fiesta auch. Die Antriebswelle hatte bereits nach 6 Monaten großflächig Rostansatz.

[Trottel2011]

Ich liege flach nachdem ich mir wohl unter der Woche am Hals eine Muskelzerrung geholt habe. Wahrscheinlich bei den Shrugs mit etwas mehr Gewicht als sonst... Also fällt wohl auch die kommende Woche mit Fitness flach...

Dafür traue ich mich nicht zu husten, zu schlucken oder sonst was, weil das massiv böse schmerzt...

Und Kantenrost bei Ford? Ist das nicht Sonderausstattung, welches jedem Wagen ab Werk verpasst wird!? Naja... Ist bestimmt in manch Blog eine Meldung wert...: "100.000 Fords mit Kantenrost"

[PIPD black]

Gute Besserung.

[Goify]

Da scheint wohl Mercedes mal in diesem Punkt Ford überholt zu haben. Ach, und ein Simmerring vom Getriebe ist undicht. Das saut auch gut rum. Jetzt wird er nochmal komplett durchrepariert und im Frühjahr kommt der Galaxy.

[Dynamix]

Probiere gerade eins von den Shake Rezepten aus meinem Fitnesskochbuch aus und stelle fest das man wohl nicht ganz so krass improvisieren sollte

Die Häflte der Zutaten fehlt gefühlt, also habe ich Sojamilch durch Wasser ersetzt, die Chiasamen habe ich gleich weggelassen, Mandelmus habe ich durch eine Handvoll Mandelsplitter und die Dinkelflocken durch Müsli ersetzt. Dann noch die Bananen und die 2 Scoops Proteinpulver.

Von dem Pulver schmecke ich mal so gar nichts, ist wohl nur für die Konsistenz mit drin Ansonsten schmeckt es wie gestreckte Bananenmilch mit feinen Mandelstückchen. Schmeckt jetzt eher mittelmäßig.

Ich glaube ich muss das mal mit den richtigen Zutaten probieren, wobei ich bezweifle das es davon besser wird

[Trottel2011]

Hmm, ich nehme am Tag 2 Shakes zu mir. Morgens ein Schokoproteinshake als 'Minifrühstück' (um 6 Uhr, muss bis 9.30 Uhr warten) und abends nochmal eins um ~19 Uhr...

Ich sehe die Shakes aber nicht als Nahrungsersatz an...

[Dynamix]

Laut Buch auch eher als Zwischenmahlzeit gedacht aber erstens war ich gestern in Experimentierlaune und zweitens hatte ich mittags schon mächtig gegessen.

[Trottel2011]

Alles gut... Brauchst dich nicht zu rechtfertigen Habe ja nur gesagt dass es halt keinnNahrungsersatz ist

Übrigens, ab morgen bin ich kurzzeitig Tipo 1.6D Automatik Fahrer

[Dynamix]

Wie? Macht der Hobel jetzt schon Probleme?

[ToledoDriver82]

Nö,nur der Fahrer ...der ist mal wieder pingelig hoch 3

[Goify]

Fährt erst nen völlig gammelig aussehenden Jaguar und ist dann auch noch pingelig.

[Trottel2011]

Naja, will ja auch ein perfektes Auto und wenn Macken ab Händler dran sind, müssen diese auch weg!

[Goify]

Und wieso fährst du dann Fiat, wenn du ein perfektes Auto haben willst?

[Dynamix]

Was hat er denn jetzt? An dem Fiat Logo wird der Händler nicht viel machen können und an der Tatsache das er 2 Sitze und einen winzigen Kofferraum hat auch nicht

[Trottel2011]

Weil ich keinen Fiat fahre Ich fahre den Mazda MX5 NF

[Goify]

Warten wir erst mal ab, bis ich dich besucht habe und ob da wirklich ein Spider oder doch ein 500er steht.

[PIPD black]

Ich weiß, was du meinst.

Aber wenn man mal "Premium" gefahren ist, lernt man mit Abstrichen bzw. Kompromissen zu leben. Zumindest ist es in der Preisklasse unserer Fahrzeuge einfacher damit umzugehen. Ich hab es mir seit VW abgewöhnt, wegen jeden kleinen Mangel zur Werkstatt zu gehen. Wenn hier mal was knistert oder klappert? Isso. Lackfehler? Isso. Besser wird es bei Reklamation auch nicht. Ich glaube, ich habe inzwischen meinen Frieden gefunden. Natürlich ärgert man sich anfangs trotzdem noch, wenn es nicht paßt.....aber die Erfahrungen (und die hast du auch schon mit deiner werke sammeln dürfen) zeigt, dass es nicht lohnt. Die Werkstätten nehmen sich kaum was an, Garantiearbeiten werden verpfuscht, weil man damit kein Geld verdient.....

[Goify]

Und oft bekommt man eine Verschlimmbesserung, sodass man lieber mit dem ursprünglichen Mangel lebt.