Sun Feb 08 02:09:20 CET 2009
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Patriots
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Kommentare (11)
| Stichworte:
Kraft, Muckis
Hallo Leute,
seht euch mal dieses Kerl hier an. Was der so alles wegstemmt, ist für mich zumindest fast unglaublich. Allein bei den Beinpressen sind es über 1000kg. Bei der Kurzhantel sind es über 90 Kg. Ronnie Coleman wurde insgesamt 8-mal Mr.Olympia. Das ist im Bodybuilding die Auzeichnung mit der höchstens Wertigkeit.
Im normalem Leben ist Ronnie Cop in Arlington (Texas). Eigentlich müßte sein Bezirk frei von üblen Typen sein.
Was haltet ihr von der ganzen Geschichte ? Kann ein Mensch soviel Kraft entwickeln, ohne ihr wisst schon ?
Grüße Wolfgang
PS: hier könnt ihr noch ein bisschen nachlesen
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Sun Feb 08 11:15:15 CET 2009 |
XC70D5
Joaaah, das ist schon beeindruckend. Bis zu einem gewissen Grad ist das auch ohne pharmazeutische Hilfe möglich, aber irgendwann reichen Schlaf-, Trainings- und Nahrungsoptimierung nicht mehr aus, wie in jedem anderen Leistungssport auch.
Gerade die 45°-Beinpresse ist aber ein Gerät, an dem man leicht Gewichte stemmt, die - beim bloßen Erwähnen - erst einmal unglaublich klingen. Ich habe zu besten Zeiten im Fitnesstudio regemäßig mit 450kg trainiert (1x sogar 480 geschafft), ohne auch nur im Ansatz Bodybuilder gewesen zu sein. Meine Beine sind vielleicht ein Drittel von denen oben
Gruß
Martin
Sun Feb 08 12:13:46 CET 2009 |
Patriots
Es sieht alles so unwirklich aus.
Besonders die Kurzhanteln.
Nur noch mal zur Info, ich unterstelle niemanden was.
Aber an darf schon ein wenig stutzig werden.
Grüße
Wolfgang
Sun Feb 08 13:31:14 CET 2009 |
Kurvenräuber10205
Ich stimme Martin zu. Der Grad ist meiner Meinung nach hier überschritten.
matthias
Sun Feb 08 16:55:00 CET 2009 |
XC70D5
Beeindruckend ist es trotzdem, genauso wie NoS-Einspritzung beim Auto
Gruß
Martin
Sun Feb 08 17:02:58 CET 2009 |
Patriots
Mon Feb 09 09:02:49 CET 2009 |
andyrx
Hallo
hab auch viele Jahre Krafttraining gemacht jedoch ohne Pillen
5x die Woche je 1 Stunde waren damals mein Pensum
Höchstleistung im Bankdrücken war bei 68kg Eigengewicht 120kg (1xWiederholung) und in den Sätzen 90-100kg,im Kreuzheben waren 180kg möglich,Kniebuegen habe ich nie gemacht
seit 6 Jahren hab ich aber damit aufgehört,zeitliche Gründe waren ausschlaggebend....
das im Video oben ist aber dann schon etwas heavy und auch übertrieben
mfg Andy
Mon Feb 09 15:42:11 CET 2009 |
Druckluftschrauber2011
Ich mache nun auch so ca. 5 Jahre Kraftsport und man muss einfach sagen, dass das, was er da macht, nur noch mit reichlich stoffen möglich ist. Erst mag man ja das "normale" Zeug nehmen. Proteine und Creatin etc. Dann irgendwann Testo und Thais und dann landet man bei Wachstumshormonen.
Ohne geht nicht.
Aber für mich ist das mit dem Stoffen nix. Da macht man sich nur den Körper zur Sau mit.
Lass den Typen mal 3 Monate nix machen. Der fällt ein!
Mon Feb 09 15:47:08 CET 2009 |
XC70D5
Thais? Kleine schlitzäugige Menschen naschen?
Gruß
Martin
Mon Feb 09 15:49:36 CET 2009 |
Druckluftschrauber2011
Na vielleicht bringt das auch etwas. Ich meine aber natürlich Dianabol
Mon Feb 09 16:05:07 CET 2009 |
XC70D5
Natürlich! Natürlich meint Herr Halbgott Dianabol.
Sorry, bin da nicht ganz so bewandert
Gruß
Martin
Setzt da eher auf Bananen und tote Tiere
Mon Feb 09 16:10:36 CET 2009 |
Druckluftschrauber2011
Mit den Grundbegriffen kann ich in dem Bereich schon recht viel Anfangen. Halt alles so Dinge, die man im Laufe der Zeit so aufschnappt. Es ist ja auch echt erschreckend, wie viele junge Männer und z.T. Jugendliche solch Zeug reinhauen
Schlimm schlimm...
Ich setze da auch eher auf viel Ruhe und bewusste Ernährung (Bier, Burger und Pizza)
Deine Antwort auf "Ronnie "The King" Coleman"