Wo ist die optimale Sitzhöhe ? Welche Sitzhöhe habt ihr eingestellt ?
Hallo zusammen,
ich habe in meinem Polo den Sitz relativ hoch eingestellt und fand das ganz angenehm so hoch zu sitzen, aber wenn ich in den Rückspiegel sehe, bin ich mit diesem nahezu auf Augenhöhe, so dass ich dann nicht mehr so eine sehr gute Sicht durch die Frontscheibe habe. (im Spiegelbereich) Was ist denn die optimale Sitzhöhe ? Gibt es die überhaupt ? Sollte man mit den Augen etwas "unterhalb des Rückspiegels" sein und den Rückspiegel nach unten stellen ? Wie habt ihr die Sitzhöhe eingestellt ?
Zum Abstand zum Kupplungspedal habe ich gelesen, dass man den linken Fuss bei gedrückter Kupplung noch leicht angewinkelt haben soll und die Rückenlehne so einstellen soll, dass sie komplett am Rücken anliegt, wenn man die linke Hand auf der 12 am Lenkrad hat. Über die Sitzhöhe hatte ich nichts gefunden.
Grüße
Braver Polo
Beste Antwort im Thema
So sollte es aussehen:
http://blog.mgs-autozentrum.de/.../
http://www.adac.de/.../default.aspx
http://www.tz-online.de/.../...sitzen-auto-fotostrecke-zr-1028599.html
und am allerbesten:
http://jutta-kleinschmidt.tv/portfolio-post/richtige-sitzposition/
31 Antworten
Sitz ganz hinten und ganz unten. Sonst pass ich nicht rein 😎
Bei mir genauso,lange Haxen und der Sitz könnte noch tiefer eingestellt werden-wenn's denn nur möglich wäre! Beim Golf 6 passt es perfekt.
So sollte es aussehen:
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und am allerbesten:
http://jutta-kleinschmidt.tv/portfolio-post/richtige-sitzposition/
Zitat:
Original geschrieben von lionfreak
Bei mir genauso,lange Haxen und der Sitz könnte noch tiefer eingestellt werden-wenn's denn nur möglich wäre! Beim Golf 6 passt es perfekt.
Dem schließe ich mich uneingeschränkt an...
Unter dem Sitz ist nach meiner Meinung noch genug Platz.Ich weiß nicht warum das nicht ausgenutzt wurde.Ich würde gerne noch tiefer einstellen.
Im Golf VI sitze ich gut,beim Polo einfach zu hoch
Für meine Frau passt es aber gut 🙂
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der meinung bin ich auch, im polo sitzt man, trotz sitz ganz unten, wie auf dem schei*haus...golf optimal schön tief...ich bin auch jedesmal unzufrieden mit der sitzeinstellung im polo, probiere auch immer, ob der sitz ganz unten ist...🙄
Hatte jetzt zwei Polos von Europcar, einen Match und einen Life und bin der festen Überzeugung das der Sitz im Match tiefer ging, kann mich natürlich auch täuschen oder die Sitzeinstellung vom Life hat einen Defekt oder es liegt an den Schubladen unterm Sitz =D
Habe den Sitz auch immer ganz unten aber nur fast ganz hinten. Das ist bei "nur" 1,8m Körpergröße aber bestimmt nicht die empfohlene Sitzeinstellung aber ich finds für mich so am besten :P
Die "optimale" Sitzposition zu finden, ist wie beim Fahrrad, völlig individuell und abhängig von Deinen Abmesungen.
Das Manko beim Polo, ist sicher die kurze Frontscheibe, welche bei großen Personen und/oder zu hoher Sitzeinstellung, kaum einen Blick auf hohe Ampeln ermöglicht.
Ich mag es gar nicht, mit dem Hintern Praktisch auf dem Teppich zu sitzen, folglich habe ich meine Sitzposition etwa auf "halbe Höhe" ausgerichtet. Das Lenkrad, kann ich mit ausgestreckten Armen, auf zwölf Uhr, gerade noch umfassen, wobei der Lenkstock ganz ausgezogen ist.
Ich kann meinen Sitz so tief stellen das ich nicht mehr übers Lenkrad schauen kann (bin 1,85m) und selbst auf der höchsten Einstellung ist Platz überm Kopf
Was mich am meisten stört ist das das höherstellen den Sitz gleichzeitig nach vorne verschiebt
Meine Sitzposition ist ziemlich hoch aber nicht die höchste da sonst meine Beine ans Lenkrad stoßen
Foristi Garfield hat das sehr treffend beschrieben: 😁
trotz Sitz ganz unten sitzt man wie auf dem Thron, ein
Riesenunterschied zum A4 wo man vergleichsweise sehr tief sitzt.
Den Sitz so "sportlich" tief wie möglich drehen, ist ergonomisch überhaupt nicht sinnvoll!
Im Idealfall bilden die Beine zum Rumpf einen Winkel von 90° oder größer. Wenn man den Sitz ganz runter kurbelt, überstreckt man die Beine mehr und der Winkel zum Rumpf wird spitzer. Dadurch ermüden die Beine eher. Das Becken versucht durch eine Kippbewegung den Winkel auszugleichen, was wiederum den unteren Lendenwirbeln und dem Unterbauch zur Last wird.
Jutta Kleinschmidt hat es richtig beschrieben. Sich durch die Höheneinstellung nur die notwendige Kopffreiheit schaffen, ist der richtige Weg zum ermüdungsarmen Sitzen, auch wenn man dann im direkten Vergleich gefühlt eher auf dem Auto sitzt.
Zitat:
Original geschrieben von OPAmitTDI
So sollte es aussehen:http://blog.mgs-autozentrum.de/.../
http://www.adac.de/.../default.aspx
http://www.tz-online.de/.../...sitzen-auto-fotostrecke-zr-1028599.html
und am allerbesten:
http://jutta-kleinschmidt.tv/portfolio-post/richtige-sitzposition/
Hallo OPAmitTDI,
DANKE für deinen hervorragenden Beitrag.
Das probiere ich aus.
Grüße
Braver Polo
braverpolo hast jetzt eigentlich alles zusammen, um mit dem auto im straßenverkehr teilzunehmen?😛
Zitat:
Original geschrieben von garfield126
braverpolo hast jetzt eigentlich alles zusammen, um mit dem auto im straßenverkehr teilzunehmen?😛
...dann wird es hier aber fade, öde und langweilig...😁
Hallo zusammen,
ich habe meinen Sitz jetzt eingestellt uns musste auch feststellen, das ich mit meinen 178cm Größe den Sitz ganz unter habe und immer noch das Gefühl habe, etwa zu hoch zu sitzen.
Gut, dass ich den Sitz jetzt einigermaßen richtig eingestellt habe. Ganz so wie Frau Kleinschmidt das vorgeschlagen hat geht es aber ja nicht, da der Polo diese "niedere Sitzposition" nicht hergibt. Sonst habe ich wieder etwas dazugelernt.
Danke auch an Garfield 126 und deine ironischen Beiträge. Das heitert unsere "tollen Fragen" auch mal ein wenig auf.
Ich halte mich mit Beurteilungen, ob eine Frage Sinn macht oder nicht zurück. Ich finde es gibt keine "Dummen Fragen", nur "Dumme Antworten" und "Nichtforumteilnehmer" aus der "normalen Welt" finden unser "ganzes Geschwafel" um unsere Polos eh für unsinnig. Wir beschäftigen uns halt man gerne mit unserem Polo, andere fahren einfach nur damit. Wo ist die Grenze, weche Fragen Sinn machen und welche nicht ? Wer hat das Recht diese Grenze zu setzen?
Grüße
Braver Polo
Zitat:
Original geschrieben von BraverPolo
Hallo zusammen,ich habe meinen Sitz jetzt eingestellt uns musste auch feststellen, das ich mit meinen 178cm Größe den Sitz ganz unter habe und immer noch das Gefühl habe, etwa zu hoch zu sitzen.
Gut, dass ich den Sitz jetzt einigermaßen richtig eingestellt habe. Ganz so wie Frau Kleinschmidt das vorgeschlagen hat geht es aber ja nicht, da der Polo diese "niedere Sitzposition" nicht hergibt. Sonst habe ich wieder etwas dazugelernt.Danke auch an Garfield 126 und deine ironischen Beiträge. Das heitert unsere "tollen Fragen" auch mal ein wenig auf.
Ich halte mich mit Beurteilungen, ob eine Frage Sinn macht oder nicht zurück. Ich finde es gibt keine "Dummen Fragen", nur "Dumme Antworten" und "Nichtforumteilnehmer" aus der "normalen Welt" finden unser "ganzes Geschwafel" um unsere Polos eh für unsinnig. Wir beschäftigen uns halt man gerne mit unserem Polo, andere fahren einfach nur damit. Wo ist die Grenze, weche Fragen Sinn machen und welche nicht ? Wer hat das Recht diese Grenze zu setzen?
Grüße
Braver Polo
das markierte ist die antwort auf Deine frage. ich bin der meinung, dass Du da auch ohne uns drauf gekommen wärst...und ich glaube auch nicht, dass man bei der sitzeinstellung hilfe benötigt...