Kaminzimmer

Der ultimative Off-Topic-Blog

[Standspurpirat26]

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DAS ORIGINAL

Hallo Gemeinde !

Hier ist er:

🙂 😁 😉

Der ultimative Off-Topic-Blog
 

Wir machen bis auf weiteres Urlaub !

( Wer sich ausschließlich vergnügen möchte, suche bitte nach dem nachgemachten, unehrlichen und kuschelweichen Blog des selbsternannten Herrn Dr. Allwissend ! )

Ich hatte den Blog mit sehr viel Mühe und Gegenwehr gegründet, damit man sich die Wahrheit sagen kann, ohne das offizielle Forum zu schädigen. Ich habe viel Schelte der Obrigkeit eingesteckt und mich trotzdem durchgesetzt. Aber das macht nichts. Setzt Euch ins gemachte Nest und kuschelt heuchlerisch weiter ...

Ehrlich währt am Längsten 😉 !

Herzliche Grüße,
Jochen ( Jock68 )

Kaminzimmer

[AlcesMann]

Moin Heinz ! Bezüglich Deiner Frage kann ich zwar nur für mich persönlich antworten, aber das ist doch auch schon mal was 😁: nicht nur i. S. Kaffee geht es mir um den Geschmack ! Und da ziehe ich die tierischen Fette den pflanzlichen grundsätzlich vor. Aufs Brot kommt mir auch nur Butter - mit Margarine kannste mich jagen 😛 ...

Edit: mal ganz davon abgesehen, dass Kaffebohnen garantiert weniger Fett ( bzw. Öl ) enthalten als Kondensmilch oder gar Sahne 😉 !

[erzbmw]

Marco ... 7,5% sind aber wirklich die absolute Untergrenze, wirklich!

[HeinzHeM]

Jaha, aber das pflanzliche Öl macht den Kaffee erst Magen freundlich und das wird mittels Papier herausgefiltert nur um anschließend mittels tierischen Fetten diese Eigenschaft wiederherzustellen? Und warum sollte mein Kaffee eher nach Butter (wird aus der tierischen Sahne gemacht) und nicht nach Kaffee schmecken? Warum dann nicht gleich Muckefuck mit Kaffeesahne trinken??? Dürfte geschmacklich kein großer Unterschied sein und enthält auch noch weniger Gift in Form des Alkaloids Koffein 😁

[HeinzHeM]

Äh, ich muss wohl mal kurz einkaufen fahren, mir sind die frischen Lebensmittel nahezu ausgegangen.

Bis denne... 🙂

[AlcesMann]

Deine Einwände mögen durchaus berechtigt sein, Heinz, sind in meinem ganz speziellen Fall aber irrelevant, da ich
1. keine Probleme mit dem Magen habe und
2. Kaffee nicht wegen seines Geschmacks trinke, sondern gerade wegen des "giftigen" Koffeins 😛 !!!
"Muckefuck" kommt für mich also eher nicht in Betracht 🙄 😉 ...

[Holgernilsson]

Udo, was das Impfen anbelangt sind wir voll auf einer Wellenlänge. Wir haben auch nicht blind jede Impfung unserer Tochter angetan. Z.B. haben wir sie gegen Windpocken nicht impfen lassen, weil die Langzeitwirkung dieser Impfung sehr fraglich ist.

Es ist in meinen Augen aber unverantwortlich, wenn Kinder gar nicht geimpft werden. Gegen die typischen Erkrankungen sollte man sie schon impfen lassen. Polio, Masern, Mumps und Röteln. Habe ich noch was vergessen?

[staffy]

Tetanus !!

[AlcesMann]

Diphtherie, Keuchhusten, ...

[erzbmw]

Ich hab's ja geschrieben: Tetanus, Polio, Masern und HiB (eitrige Hirnhautentzündung), alles weitere ist sehr fragwürdig.

Beispiel Hepatitis-B: Wenn die Eltern kein Hepatitis haben, woher soll ein Kleinkind das bekommen. Die Gefahr bestünde ja erst dann, wenn es eigene Erfahrungen mit einem Freund/Freundin sammelt. Und mittlerweile sind in D auch die C-Viren von Hepatitis auf dem Vormarsch, was nützt dann die B-Impfung?

Das dumme ist nur: viele Einzelimpfstoffe wurden von den Herstellern vom Markt genommen, man ist also teilweise gezwungen, mehr zu impfen, als notwendig. Warum das die Pharmariesen wohl gemacht haben???

[HeinzHeM]

Puuuh.... als mein Arzt mir sagte, dass ich mich nicht anstrengen sollte, da wusste ich nicht, wie hoch oder wie tief die Grenze liegen würde. Nun weiß ich, dass sie relativ verdammt tief liegt. Ich bin fast die Treppe nicht mehr hoch gekommen und hatte doch nur einen Viertelzentner Kartoffeln, fünf Kilo Äpfel und allerlei Gemüse am Arm. Knappe 20 Kilo schätze ich mal. Also so gut wie nix und die andere Hand war noch frei. Aber die brauchte ich um mich am Geländer fest zu klammern und mich regelrecht daran hoch zu ziehen.... 🙄

[A346]

Heinz, 20 Kilo an einem Arm eine Treppe raufzuschleppen, bereitet den meisten gesunder Männern ja schon Probleme...

[erzbmw]

Er musste die Lebensmittel alle an einer Hand schleppen ...

in der anderen Hand hatte er ein Klavier 😁

[HeinzHeM]

Klavier.... so etwas trage ich nicht mehr alleine 😁 Vor knapp dreißig Jahren ist mal ein Freund umgezogen und der hatte so ein Instrument dabei. Wir haben es mit drei Leuten getragen, dann stolperte der hintere Mann und der vordere eilte ihm zu Hilfe und dann stand ich alleine hinten am Klavier und balancierte das Gerät auf meinen Händen. Ich habe mich dann langsam ohne die Füße ganz vom Boden zu nehmen weiter vorgeschoben. Dabei erwischten uns der Hausherr und ein paar andere Umzughelfer und dann hatte ich auf Jahre meinen Ruf weg 🙄

[staffy]

Nein, mit der anderen Hand mußte er sein Sauerstoffgerät tragen 😁

[erzbmw]

😁😁😁

[HeinzHeM]

Ich bin eine 10 cm kleinere Ausgabe von Otfried Fischer, ohne aber ganz dessen Umfang zu erreichen.... 😁

Aber mal was anderes, aus einer anderen, viel ruhigeren Zeit: Giuseppina von 1960 🙂

[frechdach73]

tach zusammen...ich melde mich auch mal aus meiner deckung. in 30min. darf ich ja auch wieder meine pille nehmen.
schluckbescherden habe ich aber noch immer...und ich hab keine lust mehr, ständig nur am trinken zu sein. ich hab nen wasserbauch!

jochen, auch ich freu mich für euch, dass es deiner mom wieder besser geht und ihr sie noch länger unter euch weilen habt!

der heinz schleppt 20kg an einer hand? kann man dich bestellen? z.b. zum bierkasten tragen? 😁

mein tag hat gut angefangen...tablette, tee, den film "mindhunters" und nun schau ich in aller ruhe "red heat" an!
meinen körper schone ich, wo es geht und ärgere mich darüber, keinen sport machen zu können, zur zeit.

[Spurverbreiterung24132]

Es geht hier um den NOTvorrat in meinem Schrank am Schreibtisch! Ich bevorzuge Frischmilch mit 3,8%, Bio, NICHT länger haltbar.

Aber wegen eines Dogma auf Milch im Kaffee verzichten is eher was für Katholiken! Und Sahne geht garnicht! Dann trink ich lieber Wasser!

[staffy]

Zitat:

10.03.2015 12:02 | HeinzHeM

Ich bin eine 10 cm kleinere Ausgabe von Otfried Fischer, ohne aber ganz dessen Umfang zu erreichen....

Du meinst, 20 kg mehr oder weniger fallen da auch nicht auf ! 😁

Markus, sowas delegier selbst ich !!
Die Küchenausstattung wird verläßlich vom Einkauf mitbetreut,
ebenso die tägliche Organisation des Mittagessens 🙂

[Kammerflattern]

Waschlappenforum, der einzige richtige Kerl ist Staffy. 😁

[Spurverbreiterung24132]

Den Einkauf macht meine Geschäfts und Ehepartnerin. Den Kaffee und die Milch gibt es so lange für alle für lau wie von uns keiner mit deren Besorgung belästigt wird. Das klappt meist auch sehr gut. Und wenn nicht hab ich ja jetzt meine kleinen Döschen 😁

[staffy]

Wie großzügig !! Wird das bei euch als "Extra" mit in den (Mindest)Lohn eingerechnet ?
Da bin ich ja aussergewöhnlich selbstlos, daß sogar in der Produktion ein Heißgetränkeautomat steht, der von der Firma befüllt wird.

Rischtisch, Mr. Toblerone (wieviele Stücke, umgerechnet, biste los ?)
meine halbzentner Pferdefuttersäcke werf ich mir locker auf die Schulter ... allerdings muß ich damit nicht in den 4. Stock ...

[Kammerflattern]

Zitat:

Rischtisch, Mr. Toblerone (wieviele Stücke, umgerechnet, biste los ?)

Ich kann mir schon wieder selbst die Schuhe zubinden und den Duschkopf halten, ich mache also Fortschritte. 😁

Aber ohne "Seich", es geht mir wirklich schon viel besser, habe mir das Buch von Mark Lauren gekauft und finde das sehr spannend. Ich bin allerdings nicht ganz seiner Meinung was z.B. das "Kardio"- Training anbelangt, dass dies gar nichts bringe. Ich habe mit einigen Übungen angefangen, zunächst sollte ich erst mal saubere Liegestütze hinkriegen. Gar nicht einfach nach 5 Jahren Tätigkeit als Couch-Potato! 🙁
Abgenommen habe ich noch nichts, muss auch nicht unbedingt sein, aber es sollte irgendwie anders aussehen. 😛

[erzbmw]

Zitat:

Wird das bei euch als "Extra" mit in den (Mindest)Lohn eingerechnet ?

Darf man nicht ... da kein Lohnbestandteil und dieses Extra nicht direkt etwas mit der zu erbringenden Arbeitsleistung zu tun hat.

[HeinzHeM]

Zitat:

Du meinst, 20 kg mehr oder weniger fallen da auch nicht auf ! 😁

Kann man so sehen 😉 Ich der Schule hatte ich später den Spitznamen "Catcher". Ab und zu kam mal ein Neuer in die Klasse, der das nicht wusste und mich nicht nur für dick hielt sondern auch den Fehler beging mir das in das Gesicht zu sagen 😁 Nur etwas später, etwa zu dem Zeitpunkt wo er dabei war quer in Richtung Wand zu fliegen, wusste er seine Fehleinschätzung so richtig zu bereuen 😁😁😁😁

Heute mache ich das nicht mehr. Allenfalls im Notfall. Aber ich habe ja nach der Schule auch eine ganze Weile ernsthaft mal Karate Do betrieben. Das ist relativ diffiziler, aber nicht weniger wirkungsvoll... 😛

[staffy]

Batman,
Ja, alles teile ich auch nicht mit ihm. Aber die Anregungen und Ideen sind gut, ich überlege schon, ob ich nicht mal hier Urlaub machen soll 😁

Wenn dir Liegestütz schwer fallen, fang einfacher an.
- Hände höher als die Füße
- nur halten
- vom Stütz (auf den Händen) auf die Unterarme und zurück wechseln
- unter den Tisch legen, Hände rechts und links an die Platte und hochziehen
- ... ach, da gibts soooo schöne Übungen 🙂

Das wird, man muß nur einmal drin sein 😉

[HeinzHeM]

Zitat:

Ja, alles teile ich auch nicht mit ihm. Aber die Anregungen und Ideen sind gut, ich überlege schon, ob ich nicht mal hier Urlaub machen soll 😁

Ne lass mal. Ich wollte so etwas auch nicht professionell betreiben. Andererseits bekommt man nicht immer das, was mal will 😁

[HeinzHeM]

Zitat:

Abgenommen habe ich noch nichts, muss auch nicht unbedingt sein, aber es sollte irgendwie anders aussehen.

Wer mit einem Krafttraining beginnt nimmt zuerst mal wenig bis gar nichts ab weil er nämlich dabei ist sein Fett gegen mehr Muskelmasse einzutauschen. Dann heißt es schön weiter machen, denn irgendwann hat der Körper genug Muskeln aufgebaut und das Gewicht beginnt jetzt zu schmelzen woran auch die frischen Muskeln einen gehörigen Anteil haben 🙂

[staffy]

Zitat:

Wer mit einem Krafttraining beginnt nimmt zuerst mal wenig bis gar nichts ab

Jein !

Das hängt von der Art des Training, deiner Ernährung, der Ausgangsfigur und der persönlichen Veranlagung ab ! Jedes Gramm Muskel welches du aufbaust, verbrennt zusätzliche Kalorien.

Diäten und Muskelaufbau geht nicht, ebenso wie Cortison (nehmen ja leider einige) und Muskelzuwachs ... da heißts, wenns effektiv sein soll, schon alles passend abstimmen. Ansonsten dauerts halt länger.

[FRI-E-320]

Krafttraining und Abnehmen? Bei mir hat sich eher das Gegenteil eingestellt. Ich habe diesen Winter eigentlich fast immer zweimal die Woche im Ruderclub im Trainingsraum trainiert - jetzt bin ich mit meinem Gewicht dreistellig.. so ein Mist. Neulich mal ein kurzes Rennen auf einem Ruderergometer gemacht - das Ding bewegte sich dann auf einmal quer durch den Raum.... bin wohl zu schwer 🙄

20Kg Belastungsgrenze? Hmmm - hatten die Zementsäcke auf dem Bau nicht früher 25kg? Und die Futtersäcke auch? Sind die kleiner geworden? Habe die schon lange nicht mehr in der Hand gehabt...

[HeinzHeM]

Nun ja, abnehmen geschieht ja durch die Fettverbrennung und durch das Ausscheiden des dabei freigesetzten Wassers. Dabei kann es aber dazu kommen, dass in die freigewordenen Fettzellen erst einmal etwas Wasser eingelagert wird bevor diese Zellen dann in einem zweiten Schritt abgebaut werden. Es ist ein Trugschluss zu glauben, dass jede Diät oder jedes Training oder jede Kombination aus beidem (eine Protein reiche, aber fettarme Ernährung) bei jedem sofort für Gewichtsverlust sorgt.

[FRI-E-320]

Naja, bei 197cm passen meine knapp 101kg aber so gerade eben noch....😉 Muss aber trotzdem mal in Zukunft drauf achten...

[AlcesMann]

Zitat:

Und Sahne geht garnicht! Dann trink ich lieber Wasser!

Huch 😰 ! Ich dachte, dass Kaffee sowieso schon zum allerallergrößten Teil aus Wasser besteht 😕 😛 ...

[yellow84]

Liegestütze? Passend zu Chuck Norris 75. Geburtstag habe ich da gerade folgenden Spruch gelesen:

"Wenn Chuck Norris Liegestützen macht, drückt er sich nicht hoch. Er drückt die Erde runter"

[Kammerflattern]

Gut ist auch: wieviele Liegestütze schafft C.N.?:

Antwort: alle!

[AlcesMann]

Zitat:

... hatten die Zementsäcke auf dem Bau nicht früher 25kg? Und die Futtersäcke auch? Sind die kleiner geworden?

Nö, mit den Säcken ist alles wie bisher, Niels ! Das hatte Staffy vorhin auch schon erwähnt ( Halbzentner- Säcke ) 😉 ...

[staffy]

Heinz,
auch das kann man pauschal nicht sagen !
Manche verbrennen generell mehr als andere.

Bei mir wird alles 1:1 umgesetzt. Ich darf nur das essen, was ich wirklich verbrenne, jede Kalorie mehr wird sofort (für schlechte Zeiten) eingelagert. Heißt, ich muß mein Essen immer dem Sportpensum anpassen, sonst nehme ich sofort zu oder ab. Andere verwerten (und ernähren sich )deutlich schlechter, da scheints eine gewisse Toleranz zu geben.
Hat bei mir den Vorteil, daß man mich mit einem EinMannTagesrationsCarePaket der BW fernab des Zieles in der Wüste aussetzen könnte und ich würde wohlgenährt nach 2 Wochen ankommen 😁

Früher gabs Futtersäcke nur in 50 kg,
mittlerweile ist man auf 20 / 25 kg gegangen.
50 ist allerdings auch unhandlich ...

[Spurverbreiterung24132]

NATÜRLICH rechnen wir den Kaffee als geldwerten Vorteil ab!! Genauso wie das Mineralwasser welches in drei Sorten stets zur Verfügung steht!!

Wovon sollte ich sonst den M bezahlen?? 😰

[staffy]

Ach ! Der M ist bezahlt !?

[HeinzHeM]

Chuck Norris? Euch ist schon klar, dass dieser geistige Tiefflieger ein fundamentaler Christ und ein Anhänger des Kreationismus ist und die Evolutionstheorie als völlig absurd ablehnt? So einer kommt mir nicht ins Haus!!