Sat Jun 01 17:56:20 CEST 2013
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Standspurpirat26
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Kommentare (157750)
.DAS ORIGINAL Hallo Gemeinde ! Hier ist er: 🙂 😁 😉 Der ultimative Off-Topic-Blog Wir machen bis auf weiteres Urlaub ! ( Wer sich ausschließlich vergnügen möchte, suche bitte nach dem nachgemachten, unehrlichen und kuschelweichen Blog des selbsternannten Herrn Dr. Allwissend ! ) Ich hatte den Blog mit sehr viel Mühe und Gegenwehr gegründet, damit man sich die Wahrheit sagen kann, ohne das offizielle Forum zu schädigen. Ich habe viel Schelte der Obrigkeit eingesteckt und mich trotzdem durchgesetzt. Aber das macht nichts. Setzt Euch ins gemachte Nest und kuschelt heuchlerisch weiter ... Ehrlich währt am Längsten 😉 ! Herzliche Grüße, ![]() |
Tue Feb 24 14:12:33 CET 2015 |
grizzlyadams
Da mir, wenn ich auf meine Schwingungsmasse angesprochen werde, nur zwei Erklärungen einfallen:
1. Ey ich hab nen Unfall gehabt der Airbag ist noch gezündet
2. Hallo? Irgendwo müssen die inneren Werte doch gelagert werden.
Bin ich auch am überlegen was ich tun kann. Studio find ich zu öde, daher versuch ichs erstmal mit Ernährungsumstellung. Sport ist wegen völliger Konditionslosigkeit (wenn ich eine Treppe hochgehe denk ich an meinen AB SPRECHEN SIE ZWISCHEN DEN PFEIFFTÖNEN🙁) noch kein Thema da werd ich erstmal mit Gymnastik anfangen, sollte das Pflänzchen Kondition zu blühen beginnen, werde ich mich todesmutig dem Sporrcht zuwenden.
Grüße aus dem bermuda-Dreieck
Tue Feb 24 14:12:50 CET 2015 |
staffy
Dirk, das sind Erfahrungen, die nimmt einem keiner mehr !
Am glücklichsten sind die Menschen meist dort, wo sie am wenigsten (aus unserer materiellen Sicht) haben ...
Tue Feb 24 14:15:26 CET 2015 |
HeinzHeM
Dazwischen stecke ich nicht, bin hier eine Randerscheinung: mittelgroß, stabil und recht schwer - und nicht nur alles Fett... 😁
Tue Feb 24 14:16:19 CET 2015 |
staffy
Bääääärchen !!
Wander ! Kann jeder und schadet nix ... zudem ist jedes Abnehmprogramm viel sinnvoller, wenn man parallel Muskeln aufbaut. Die Verbrennen nämlich auch im Ruhezustand Kalorien.
Nimm dir ein Beispiel an meinem (mittlerweile wieder vor die Tür gesetzten) Siebenschläfer, der hat seinen Winterschlaf auch abgebrochen und turnt wieder durch den Garten 😉
*binmaldenhonigganzobeninden12.stockbringen*
Tue Feb 24 14:22:47 CET 2015 |
grizzlyadams
Wandern ist schonmal ein guter Tipp und Anfang, staffy.
Beim Trampolinspringen glotzen immer soviel zu 😛
Tue Feb 24 14:25:36 CET 2015 |
legooldie
Das ist wohl war.
Ich habe mal junge Leute gefragt was sie machen würden,wenn es 1 Woche keinen Strom mehr gäbe.
Antwort:Wie auch keine Handys mehr?
Ich:Nein auch die hätten keine Energie.
Antwort😁a müßt ich sterben!
Ich mußte mir jetzt ein neues zulegen,weil das alte nach 14 Jahren den Geist aufgegeben hat.
Brauche das Teil nur hin und wiedermal,also wurde wieder ein billig Gerät gekauft.
Da ich kein Geschäft mehr habe,brauch ich nur Prepaid mit 15 Euro.
Die halten bei mir ewig.
Mein Fernseher ist auch noch ne alte Röhre,ja und das Notebook vom Secound Hand Markt.
Nur für meine Mietz ist mir nix zu teuer.Ich will das sie gesund bleibt.
Tue Feb 24 15:04:11 CET 2015 |
frechdach73
Ich bin ja 3 mal pro Woche im Fitnesscenter, seit Mitte Januar und stelle auch immer erstaunt fest, wie ich mich in der Zeit gesteigert habe. Blöd ist nur dieses ständige Hungergefühl, zur Zeit. Aber je mehr ich mich steigere, desto mehr Kalorien verbrenne ich auch. Eine Umstellung der Ernährung ist bei mir nicht nötig. Aber ich muss aufpassen, nicht mehr zu essen, als sonst.
Tue Feb 24 15:06:41 CET 2015 |
staffy
Ziehste das durch ? Regelmäßig ? Respekt !!
Gegen Hunger hilft viel trinken ... Wasser 😉
Tue Feb 24 15:15:19 CET 2015 |
Holgernilsson
Viel trinken...
...auch mal Wasser...
Von wem war das noch gleich?
Tue Feb 24 15:17:53 CET 2015 |
legooldie
Isst du auch dieses Protein Zeugs,was die Bodybuilder nehmen.
Tue Feb 24 15:30:35 CET 2015 |
staffy
Holger, du meinst bestimmt Kalli ! 😁
Ich, Dirk ? Oder meinst du Michael ?
Michael nimmt Rotwein und Lamm zu sich 😁
Tue Feb 24 15:32:15 CET 2015 |
legooldie
Michael!
Tue Feb 24 15:36:31 CET 2015 |
Holgernilsson
Ach nee. Das war Mehmet Scholl bei der WM.
Tue Feb 24 15:38:39 CET 2015 |
Südschwede
Hilft bei mir leider nicht. Ich saufe 2-3 Liter Wasser am Tag und habe immer Knast. 😠
Tue Feb 24 15:44:50 CET 2015 |
HeinzHeM
Gegen Hunger helfen mir Tomaten, die haben keine 20 kcal in 100 Gramm. In kleine Spalten geschnitten und einzeln gegessen ist man eine ganze Weile mit Kauen beschaftigt, nimmt kaum Kalorien zu sich und tut was Gutes für seinen Vitamin- und Mineralienhaushalt. Auch Wasser nimmt man dabei reichlich zu sich... 🙂
Tue Feb 24 15:50:47 CET 2015 |
staffy
Stefan, vielleicht solltest du das Richtige, lang satt machende, essen !
Vollkornbrot mit Ei statt Toast mit Nutella 😉
Oder hast du ein Labrador-Gen ? 😁
Tue Feb 24 15:58:33 CET 2015 |
A346
Michael,
in den ersten 6-10 Wochen geht es immer flott. Kraft, Muskelmasse und Kondition machen ganz schnell Fortschritte. Mehr zu essen wäre aber in Ordnung, der Körper braucht es sogar, weil er eben mehr verbrennt.
Möchtest Du ab-oder zunehmen?
Tue Feb 24 16:00:44 CET 2015 |
frechdach73
so, endlich zuhause.
rotwein trinke ich schon lange nicht mehr...nur noch ab und zu. ich bin dafür auf ein isotonisches getränk umgestiegen: bier! 😁
und ja, ich ziehe es durch. habe ich mir fest vorgenommen. was geil ist: ich war gestern hundemüde...kaum war ich im studio, war ich munter. ich finde auch die vielfalt der verschiedenen geräte recht nett, sodass es doch recht kurzweilig ist, dort zu sein.
anfangs, zum warm werden, laufe ich entweder auf dem band 10min. oder nutze so einen neumodischen stepper, der mir mehr abverlangt, als das laufband! 😰
danach gehts an den oberkörper. bauch, oberarme und brust.
trinken gegen den hunger ist schon möglich. ich werde mal deutlicher darauf achten. auf arbeit trinke ich sowieso zu wenig. in der regel wasser und/oder coke zero.
proteinzeugs trinke ich ganz bewusst nicht. davon hatte ich noch nie etwas gehalten. ich finde es ästhetischer, wenn ein körper ohne hilfsmittel fit wird. 🙂
Tue Feb 24 16:01:21 CET 2015 |
Südschwede
Watt is denn das Labrador-Gen? Ich hasse Vollkornbrot. Da habe ich ein Kindheitstrauma. 😁
Tue Feb 24 16:02:22 CET 2015 |
Holgernilsson
Wenn man seinen Körper durch Training in Form bringt, nimmt man meist sogar zu, weil Muskeln schwerer als Fett sind. Aber ich gebe zu, dass Muskeln meist besser aussehen als Fett.
Was Muskeln anbelangt, kann ich nur sagen, dass da ein wenig zur Geheimniskrämerei neige. Ich verberge sie unter einer dezenter Fettschicht...
Tue Feb 24 16:02:48 CET 2015 |
legooldie
Bier und Fitnees past das denn?
Bier soll doch maßig Kalorien haben.
Tue Feb 24 16:03:06 CET 2015 |
Holgernilsson
Labradore fressen ständig und haben immer Hunger. Das einzige was sie noch besser können, ist sich dreckig zu machen.
Tue Feb 24 16:03:51 CET 2015 |
frechdach73
udo2, ich will den fettanteil meines körpers reduzieren. dabei ist es mir aber auch recht, wenn ich meine muskeln mal wieder konditioniere und beanspruche. es tut gut, mich ein wenig auszupowern.
Tue Feb 24 16:05:20 CET 2015 |
Holgernilsson
Bier ist kein Getränk. Es ist ein Nahrungsmittel. Ich kann aber gut darauf verzichten. Bier führt zu Verweiblichung des Körpers. Hat was mit den Hormone zu tun.
So, muss dann mal los.
Tue Feb 24 16:08:49 CET 2015 |
frechdach73
holger...als ich beim bund war, wurde ich auch von einem kameraden, der karatetrainer war gefragt, ob ich mal einen waschbrettbauch hatte, als ich mein t-shirt auf der stube auszog! 😁
lustig waren die einarmigen liegestütze...da war sogar der ausbilder ein bissel platt, als er das gehört hatte und hat mich gebeten, das mal zu demonstrieren (wir haben auf der stube mal liegestütze um die wette gemacht...männer, halt! 😁).
Tue Feb 24 16:08:58 CET 2015 |
AlcesMann
Mensch, Dirk - noch etwas, das wir gemeinsam haben 🙂 ! Über mein Uralt-Nokia wurde sich hier im Kaminzimmer schon des Öfteren amüsiert, und von den 15,- €, die ich im Oktober letzten Jahres investiert habe, sind noch 12,63 € übrig 😛.
Dass ich jetzt überhaupt so "hohe" Kosten hatte, resultiert auch nur daraus, dass ich während meiner führerscheinlosen Zeit hin und wieder im Dienst bescheid sagen musste, weil der Zug ( mal wieder ) Verspätung hatte 🙄 ...
So, und nun fahre ich zum Training 😉 ! Bis später ...
Tue Feb 24 16:10:50 CET 2015 |
Südschwede
Ich müßte auch langsam mal was tun. Das Frühjahr naht, dann kommt der Sommer und von einer Bikini-Figur bin ich weit entfernt. 🙁 😁
Letztes Jahr habe ich 8 kg abgeworfen, die ich aber mittlerweile wieder drauf habe. Meine Hoffnung ruht auf dem Arbeitsweg (4 km einfach) mit dem Fahrrad bei schönem Wetter und dem damit verbundenen Niederringen des inneren Schweinehundes.
Tue Feb 24 16:13:46 CET 2015 |
frechdach73
bier ist gut für die haut und hält jung! 😁
vor ein paar jahren hatte ich ganz gute erfolge beim abnehmen, wenn ich mittags eine kleine leichte mahlzeit gegessen hatte und abends drei brötchen und drei bier trank!
irgendwann ging es dann nicht mehr weiter und ich hab das essen reduziert! 😁
nein, im ernst: weibliche hormone im bier? ich schlafe vorher immer ein, bevor sie aus mir hervorbrechen können! 😉
und autofahren soll man ja auch nicht mehr, wenn man bier getrunken hat.
Tue Feb 24 16:16:07 CET 2015 |
legooldie
Jaaaa wenns noch ein Nokia gewesen wär,aber ich hatte das damals schon gebraucht gekauft.
Es war ein Siemens S1 Marathon.Ein echter Knochen.
(911 mal aufgerufen)
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Tue Feb 24 16:18:08 CET 2015 |
Kammerflattern
Bier ist Mist, macht müde, Blähungen und MOOPS!
Sobald es wärmer wird, kann ich wieder mit dem Velo zur Arbeit und abends den Berg hoch ist nicht übel. Aber irgendwie muss ich auch noch etwas für den Rest des Körpers tun.
Und ja, Geld allein macht nicht glücklich, aber trotzdem bin ich froh, wenn ich mich nach einem Scheisstag wenigstens in meine S-Klasse setzen kann. 😁
Tue Feb 24 16:22:33 CET 2015 |
legooldie
Es sei dir von Herzen gegönnt.
Bin selbst immer froh wenn ich mit meinem Uralt Roller möglichst schnell durch die Stadt komme.
Tue Feb 24 16:24:39 CET 2015 |
A346
Holger, mein Körper ist alles andere als verweiblicht, obwohl ich gerne und mit höchstem Genuss Bier trinke.
Michael, den Fettanteil zu reduzieren geht einher mit dem Aufbau von Muskelmasse. Es macht einfach Freude, wenn sich aus dem Fett langsam aber sicher Muskeln an die Oberfläche wagen.
Bleib am Ball oder besser an den Eisen. Kann sein, dass Du nach drei Monaten meinst, es würde nicht mehr so Recht weitergehen. Ist aber normal, es geht weiter...
Tue Feb 24 16:34:21 CET 2015 |
frechdach73
udoII, wenn ich mir da so manche kollegen im gym ansehe, hab ich da wirklich zweifel, dass diese theorie nicht auf alle zutrifft...die stemmen gewichte, da staunste nur so...aber SCHLANK sind die nicht wirklich!
einer davon ist mein lieblings-autoaufbereiter...
Tue Feb 24 16:34:46 CET 2015 |
Kammerflattern
Diese Handys oder Smart-Phones sind wirklich absolute Zeitsauger, morgens beim Frühstück (natürlich nur, wenn ich alleine frühstücke) zieht man sich bereits die News aus dem Netz und liest einen Haufen überflüssigen Mist.
Gestern habe ich das Ding mal beiseite gelegt und einfach den Ausblick aus dem Fenster auf die Berge genossen, herrlich. Man müllt sich immer mehr zu mit dem ganzen Klimbim.
Tue Feb 24 16:39:39 CET 2015 |
frechdach73
...und dann noch diese whatsapp-nachrichten...oder den facebook-schlunz
seit ich mich dort gelöscht habe, führe ich ein viel ruhigeres leben.
Tue Feb 24 16:40:53 CET 2015 |
legooldie
Als das Siemens damals Neu war hat eine SMS 6,99DM gekostet.Das "Handy"selbst ca.1900DM.Heute lachen viele über diesen Knochen aber das Teil hat 2 Watt Leistung.
Heist:Man könnte mit D1 vom Everest telefonieren.
Tue Feb 24 16:45:15 CET 2015 |
frechdach73
naja...wenigstens die handypreise haben sich im vergleich zur d-mark nicht verändert! 😁
Tue Feb 24 16:55:03 CET 2015 |
legooldie
Für mich ist das ein Quantensprung vom Tastenhandy hin zum Smartphone.
Da kauf ich mir schon das günstigste Samsung und komm doch nicht damit klar.
Nur das Net hab ich gleich abgeschaltet.Brauch das nicht auch noch unterwegs.
Gut bei euch ist das sicherlich anders,weil ihr im Berufsleben steht.
Da gehts nicht mehr ohne.
Tue Feb 24 17:08:08 CET 2015 |
Kammerflattern
Ich komme wunderbar mit einer Prepaid-Karte aus, ich hasse telefonieren. Ich habe das nur, damit mich meine Familie erreichen kann. Es ist mir unbegreiflich, wie man ständig mit diesen Dingern herumsimsen und telefonieren kann/muss. Am schlimmsten ist das in China, denen wachsen die Dinger schon am Ohr fest.
Tue Feb 24 17:12:57 CET 2015 |
legooldie
Telefonieren,das macht von den jungen fast keiner mehr.Alles wird übers Net gemacht.
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