micci1

Sonnencreme, sinnvoll oder nicht sinnvoll?

[micci1]

Benutzt ihr Sonnencreme im Freibad?

• Ja, LSF <20
• Ja, LSF 20-40
• Ja, LSF 40-60
• Ja, LSF >60
• Nein, benutz ich nie

Abstimmen

Langsam kommt der Sommer wieder zurück. Sommerliche Temperaturen und bestes Freibadwetter.
Die Sonnencreme ist für viele Freibadfans jetzt ein wichtiger Begleiter. Viele Leute sind fest davon überzeugt, dass die Sonnencreme Hautschäden und Sonnenbrand vorbeugt.

Doch ein kleiner Teil an Sonnenbader verzichten aus gesundheitlichen Gründen auf die allzeit beliebte Sonnencreme. Sie sind der festen Überzeugung das die Creme mehr schadet als nützt.

Nach ein paar Minuten Googeln habe ich diesen Artikel endeckt: Link

Wie steht ihr zu dem Thema? Benutzt ihr regelmäßig die Sonnencreme?

sonne

[Faltenbalg30803]

Zitat:

Doch ein kleiner Teil an Sonnenbader verzichten aus gesundheitlichen Gründen auf die allzeit beliebte Sonnencreme. Sie sind der festen Überzeugung das die Creme mehr schadet als nützt.

Jeder, der sich in die Sonne knallt scheint mit gesundheitlichen Aspekten eh nicht viel am Hut zu haben, denn für die Haut ist das alles andere als Gesund. 🙄

[micci1]

Meidest du die Sonne komplett? Keine Ausflüge an den Strand?😰

[Faltenbalg30803]

Auch am Strand kann man im Schatten sitzen. 😉

€: Davon ab finde ich Strandbesuche ziemlich langweillig. 😉

[micci1]

Stimmt, aber dann macht ein Strandbesuch ja keinen Spaß. Zumindest wäre es bei mir so. Ich liege gerne in der Sonne. Die Mittagssonne ist mir sogar am liebsten. 🙂

[Faltenbalg30803]

Gesund ist es trotzdem nicht. 😁

[micci1]

Wundert mich nicht das du Strandbesuche langweilig findest, wenn du denn ganzen Tag im Schatten sitzt. 😁

[Faltenbalg30803]

Warum sollte ich mich auch freiwillig in die Sonne legen? Damit ich "braun" aussehe wie der Pöbel der nach Malle fliegt? Oder damit ich mir meine Haut kaputtmache? Nein danke, auf beides kann ich gut verzichten.
Meine Haut soll schließlich noch weiterhin jung ausschauen, auch in 20 Jahren noch.

PS: Und nur um faul irgendwo rumzuliegen brauche ich nicht in den Urlaub fahren, das geht auch daheim. Wenn ich schon Geld für Urlaub ausgebe, möchte ich was sehen und erleben und nicht am Strand rumgammeln. 😉

[italeri1947]

Ich gehe immer mal wieder ins Freibad, aber Sonnencreme benutze ich auch nicht. Als ich in den 50er-Jahren diese Bäder für mich entdeckte (das, in dem ich das Schwimmen mit sieben Jahren erlernte, wird von mir so oft wie möglich besucht, vor allem da ich Ruheständler bin), ging es ja auch ohne Sonnencreme. Auch heute geht es noch ohne. Aber sicher!

[micci1]

Wenn man bedenkt wie zerstörerisch die Sonne dargestellt wird, dann kann man sich heutzutage schon gar nicht mehr vorstellen wie es die Menschen vor 100 Jahren schafften, zu überleben.

[Faltenbalg30803]

Zitat:

Wenn man bedenkt wie zerstörerisch die Sonne dargestellt wird, dann kann man sich heutzutage schon gar nicht mehr vorstellen wie es die Menschen vor 100 Jahren schafften, zu überleben.

Vor 100 Jahren oder mehr wurden die Menschen auch nicht so alt, als dass z.B. Hautkrebs gefährlich werden konnte. Die meisten sind vorher an Infektionen, Krankheiten im Allgemeinen, Hunger und Krieg gestorben. 🙄

Und "alt" sah deren Haut dann mit 40 auch aus, genau wie heute. 😛

[micci1]

na ja alt ist Ansichtssache. Ich kenne Leute zwischen 50 und 60 Jahren die noch ne ziemlich jugendliche, gebräunte Haut haben. 🙂

[Faltenbalg30803]

Siehst du, ich nicht. Ich kenne aber dafür Leute, und sehe jeden Tag welche, die mit 30 schon schrumpelige Haut wie meine Oma haben...die sind auch alle immer "Top Gebräunt". Während es natürlich nicht jeden gleichstark trifft, schädigt die Sonne die Haut immer. Würde sie es nicht tun, gäb es keinen grund braun zu werden. 😉

Und ja, es mag Leute geben, die darunter weniger zu leiden haben. Das sind aber eher die Ausnahmen. Im Durchschnitt, also bei den meisten Menschen, altert die Haut immer durch die Sonne. Daher sehe ich nicht, warum ich das riskieren soll. Genung Vitamin D bekommt man auch, indem man "einfach was draußen ist". Dafür muss man nicht in der Sonne braten. 😉
Ich lasse mich ja auch nur Röntgen, wenn ich muss und nicht aus Spaß. 🙂

[micci1]

Vielleicht liegen die betreffenden Personen auch regelmäßig im Solarium. Vergiss nicht den Unterschied zwischen natürlich und unnatürlich.

Zitat:

Während es natürlich nicht jeden gleichstark trifft, schädigt die Sonne die Haut immer. Würde sie es nicht tun, gäb es keinen grund braun zu werden

hmm, sonderbare Ansicht. Wenn du einen Muskel belastest dann wird er größer, das heißt dass Belastungen die Muskeln schädigen. Aber ist das jetzt unbedingt schlecht/ungesund?😛

[Faltenbalg30803]

Das hat nichts mit "Ansichten" zu tun, sondern ist ein biologischer Fakt. Die Bräunung der Haut hat einfach zwei Gründe:

a) Um eine Überproduktion (und damit Überdosierung) von Vitamin D zu verhindern
b) Um die DNA vor Schäden zu beschützen. Diese führen zu Hautalterung und erhöhen das Hautkrebsrisiko.

Bräune ist also nichts anderes als ein Schutzmechanismus des Körpers, gegen zuviel Sonneneinstrahlung.

Davon ab ist "natürliche" Bräune und "Solariumsbräune" recht irrelevant. Beides sind physikalisch betrachtet UV Strahlen, beide Varianten sind schädlich, beide lassen die Haut altern und beide erhöhen die Chance auf Hautkrebs. Wobei es natürlich durchaus sein kann, daß eine Stunde Sonnenbank schädlicher ist, als eine Stunde in der prallen Sonne liegen. Das macht das erstere dann aber nur noch "gefährlicher"/schädlicher und nicht das letzere weniger "gefährlich"/schädlich. 😉

[micci1]

Wahrscheinlich sind wir Weiße nur mutierte Schwarze, weil unsere Ahnen zu wenig Sonne abbekommen haben. Vielleicht sind wir deshalb so empfindlich, was UV-Strahlung betrifft 😁. Wer weiß vielleicht können deine Nachkommen nicht mal mehr 2 Minuten die Sonnenstrahlung aushalten ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. 😁😁😁😛

[Faltenbalg30803]

Zitat:

Wahrscheinlich sind wir Weiße nur mutierte Schwarze, weil unsere Ahnen zu wenig Sonne abbekommen haben.

Im Prinzip, ja. Die helle Haut hat sich in nördlichen Gegenden mit der Zeit entwickelt, um mehr Vitamin D zu produzieren zu können. In den Ursprungsgebieten des Menschen, welches heute vom Großteil der Forscher nach wie vor nach Afrika gesetzt wird, war dies aufgrund der höheren und längeren Sonneneinstrahlung nicht nötig. In Nordeuropa gab es aber gerade im Winter probleme mit der Vitamin D Versorgung. Dadurch passte sich der Mensch an, die Haut wurde heller. Allerdings hatte der Mensch damals z.B. noch ein Fell (oder zumindest mehr Haare als heute) über der Haut, was die Einstrahlung minderte, welches später durch Kleidung ergänzt und mit der Zeit ersetzt wurde.

Ausserdem ist zu beachten, daß die durchscnittliche Lebenswerwartung "damals" nur ca. 20-25 Jahre betrug. Von daher war Hautalterung oder Hautkrebs kein Thema, ganz im Gegensatz zu heute.

[Goify]

Ich versuche auch, die direkte Sonneneinstrahlung zu meiden, besonders die Augen, daher nur mit Sonnenbrille draußen, wenn die Sonne scheinen sollte, egal ob Sommer oder Winter.
Ich möchte mit 50 nicht wie Dieter Bohlen aussehen und kaputte Augen wie die Omas und Opas haben, weil die entweder ohne Sonnenbrille oder mit falscher rumliefen. (rußgeschwärzt, also kein UV-Schutz)

[Hellhound1979]

Sonnenceme? Selten. Das berühmte Sonnenbad? Nie. Auch im Schatten bekommt man eine schönen Farbe und das wesentlich gesünder. Aber der Hauptgrund für das vermeiden von Sonnenbädern meinerseits: Viel zu heiß! Es ist mir einfach unangenehm in der Sonne zu braten. 😁

[micci1]

@Goify

Wer sagt den das Oma und Opa kaputte Augen wegen der Sonne haben?

@CaptainSlow

Mal gucken wie lang ich leb. 😁

[Goify]

Der Doktor meiner verst. Großeltern. Grauer Star kommt mit hoher Wahrscheinlichkeit von UV-Strahlung. Ich bin ein Augen-Mensch. Ich zeichne, photographiere,...

[Faltenbalg30803]

Zitat:

Mal gucken wie lang ich leb. 😁

Tja, wenn du ein paar Jahre älter und reifer bist, denkst du vielleicht nochmal über dein Verhalten nach. Und spätestens wenns mit 40 Hautkrebs gibt wirst du dir überlegen, ob der es wert war, nur um Jahre nach Unterschicht auszusehen. 😉 Auch wenn ich das bezweifle, weil es bei vielen Sonnenanbetern ist wie mit einigen Rauchern: Sie sehen nicht ein, daß sie ihrem Körper was schlechtes tun.

Zitat:

Der Doktor meiner verst. Großeltern. Grauer Star kommt mit hoher Wahrscheinlichkeit von UV-Strahlung. Ich bin ein Augen-Mensch. Ich zeichne, photographiere,...

Ja, UV Licht ist wirklich schlecht für die Augen. Schlechte Sonnenbrillen (die nur verdunkeln aber keinerlei UV Schutz haben) machen das ganze übrigens noch schlimmer. Durch die Abdunklung vergrößern sich die Pupillen, und es fällt noch mehr UV Licht hinein. Also besser nicht die 99cent Sonnenbrille aus dem Türkei Urlaub benutzen.

[micci1]

Wenn ihr mich fragt ist die Natur schon ganz schön seltsam. So viele Fehler die der Mensch mit Hilfsmittel auskorrigieren muss.

Ich frag mich halt was denn mit den Menschen ist wie z.b Kinder in Afrika, (manchmal gibt es auch so seltene Exemplare auch bei uns) die den ganzen Tag in der Sonne rumlaufen und spielen. Denen müssten eigentlich schon die Augen ausgefallen sein. 😰

@CaptainSlow
Wir können uns ja nochmal in 20 Jahren in diesem Fred über das Thema unterhalten. 😁

PS: Nichts für ungut, aber von Doktoren halte ich sowieso nix. Die Typen krieg ich nur noch zu Gesicht wenn Sie ne Krankmeldung schreiben sollen. 😁

[Faltenbalg30803]

Zitat:

Wenn ihr mich fragt ist die Natur schon ganz schön seltsam. So viele Fehler die der Mensch mit Hilfsmittel auskorrigieren muss.

Wie gesagt: Früher war mit 20-30 Jahren Ende im Gelände, und in diesem kurzen Zeitraum sind Schäden noch nicht zu erwarten, jedenfalls nicht in "gefährlichen" Ausmaßen.

Zitat:

Ich frag mich halt was denn mit den Menschen ist wie z.b Kinder in Afrika, (manchmal gibt es auch so seltene Exemplare auch bei uns) die den ganzen Tag in der Sonne rumlaufen und spielen. Denen müssten eigentlich schon die Augen ausgefallen sein.

Viele sterben einfach schon vorher, oder sehen später im Leben, so mit 60 (sollten sie dieses Alter erreichen), einfach schlecht und haben dann halt grauen Star.

Aber was sind schon wissenschafltiche Fakten, wenn sich sonnen doch so gut anfühlt. 🙄

[micci1]

Es wäre auch jetzt noch mit 20-30 Jahre Ende im Gelände wenn die Natur das wollte. Die "80" verdanken wir nicht unseren Ärzten. 😉

Zitat:

Viele sterben einfach schon vorher, oder sehen später im Leben, so mit 60 (sollten sie dieses Alter erreichen), einfach schlecht und haben dann halt grauen Star.

Weißt du das, oder glaubst du das?

[Faltenbalg30803]

Zitat:

Die "80" verdanken wir nicht unseren Ärzten.

Doch natürlich, zumindest teilweise. Impfungen, verbesserte hygienische Verhältnisse, keine Hungersnöte, ausreichende Versorgung mit Nährstoffen/Vitaminen, Medikamente gegen allerlei möglichen Leiden haben die Lebenserwartung in den letzten 100 Jahren enormst ansteigen lassen. Was glaubst du denn, wer sonst dafür verantwortlich ist?

Zitat:

Weißt du das, oder glaubst du das?

Es ist eine Annahme meinerseits, da die Menschen in Afrika zwar besser angepasst sind an die dortigen Verhältnisse, aber trotzdem nicht die Biologie austricksen können.

[micci1]

Das allein ist dafür verantwortlich:
verbesserte hygienische Verhältnisse, keine Hungersnöte, ausreichende Versorgung mit Nährstoffen/ sauberes Wasser

Ist zumindest meine These.

Dieses zwei Aspekte kennt mein Körper gar nicht. 😁

Zitat:

Impfungen,Medikamente gegen allerlei möglichen Leiden

[micci1]

Die jetzigen Alten sind harte stämmige Jungs aus Kriegszeiten. Mein Opi hat zum ersten mal einen Doktor gesehen als sie ihn wegen dem Krieg eingezogen haben.😉

Wart erst mal bis die heutige Jugend alt wird. Die Lebenserwartung wird sich wieder verringern.

( Ist aber auch nur ne These von mir 😛)

[Goify]

Naja, ohne gute Ärzte gäbe es meinen Bruder nicht mehr. Also wäre die durchschnittliche Lebenserwartung von mir und meinem Bruder zusammen, wenn ich 90 Jahre alt werden sollte, nur bei 45 Jahren.
Bei meinem Opa wurde mit 70 eine neue Herzklappe eingesetzt, so machte er nochmal 17 Jahre. Meine Oma hatte mit 65 Brustkrebs, den sie nur mit der guten medizinischen Versorgung überlebt hat, bis sie im Januar mit 80 Jahren dann an Altersschwäche starb.
Ich könnte hier noch unzählige Beispiele nennen. Klar, es gibt immer wieder mal Leute, die gehen nie zum Arzt und werden trotzdem über 80, aber das gab es vor 100 Jahren auch schon, aber die Mehrheit ist damals kaum 70 geworden.

[micci1]

Die Frage ist halt bei welchen körperlichen/geistigen Zustand man noch von Leben sprechen kann.

Rein der schlagende Puls ist für mich noch kein Leben.

[Goify]

Meine Großeltern waren bis zu ihrem Tod einigermaßen fit, also konnten in ihrer Wohnung unabhängig leben und sich selbst versorgen. Auch geistig war noch alles in bester Ordnung, wenn man eine leichte Verkalkung als normal in dem Alter ansieht.

[Faltenbalg30803]

Zitat:

Das allein ist dafür verantwortlich:

verbesserte hygienische Verhältnisse, keine Hungersnöte, ausreichende Versorgung mit Nährstoffen/ sauberes Wasser

Das ist quatsch. Es ist mitverantwortlich, aber nicht alleinverantwortlich. Impfungen haben die Kidnersterblichkeit heruntergesetzt, Medikamente helfen gegen eine Vielzahl sonst durchaus gefährlicher Erkrankungen die früher ein Todesurteil waren.

Zitat:

Die jetzigen Alten sind harte stämmige Jungs aus Kriegszeiten. Mein Opi hat zum ersten mal einen Doktor gesehen als sie ihn wegen dem Krieg eingezogen haben.😉

Wart erst mal bis die heutige Jugend alt wird. Die Lebenserwartung wird sich wieder verringern.

Von den jetzigen alten sind auch genung als Kinder gestroben, beim meinem Opa in der Familie z.B.

Zitat:

Die Frage ist halt bei welchen körperlichen/geistigen Zustand man noch von Leben sprechen kann.

Rein der schlagende Puls ist für mich noch kein Leben.

Großvater ist geistig und körperlich Topfit. Der fährt 50km Radtouren, schwimmt Stunden am Stück...wäre aber ohne Blutverdünnende Medikamente schon seit Jahren im Jenseits.

Aber ein paar unbelehrbare, die nicht an Wissenschaft, Technik und Medizin "glauben" gibt es ja immer.

[micci1]

stimmt, ich gehe mehr Richtung Naturheilkunde. 😉