Kaminzimmer

Der ultimative Off-Topic-Blog

[Standspurpirat26]

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DAS ORIGINAL

Hallo Gemeinde !

Hier ist er:

🙂 😁 😉

Der ultimative Off-Topic-Blog
 

Wir machen bis auf weiteres Urlaub !

( Wer sich ausschließlich vergnügen möchte, suche bitte nach dem nachgemachten, unehrlichen und kuschelweichen Blog des selbsternannten Herrn Dr. Allwissend ! )

Ich hatte den Blog mit sehr viel Mühe und Gegenwehr gegründet, damit man sich die Wahrheit sagen kann, ohne das offizielle Forum zu schädigen. Ich habe viel Schelte der Obrigkeit eingesteckt und mich trotzdem durchgesetzt. Aber das macht nichts. Setzt Euch ins gemachte Nest und kuschelt heuchlerisch weiter ...

Ehrlich währt am Längsten 😉 !

Herzliche Grüße,
Jochen ( Jock68 )

Kaminzimmer

[Standspurpirat26]

Die ist doch gerade am Sonntag 62 geworden. Darf sie denn schon in den Ruhestand? 😁

[Holgernilsson]

Prof. Sauer als First Lady wäre auch nicht schlecht....

[Holgernilsson]

Noch einer: Herr Lammert.

[max.tom]

Moin alle bei der unerträglichen Hitze ..

[Ostelch]

Matze, es gibt meiner Meinung nach keine ungesunde Nahrung, sondern nur eine ungesunde Ernährung. Und dafür ist jeder selbst verantwortlich.

[Holgernilsson]

Ja, Ostelch. Ich habe seit zwei Wochen keine Schokolade mehr im Büro und esse auch sonst kaum noch Schokolade. Das fällt mir schwer, aber ich weiß, dass es besser für mich ist.

[Holgernilsson]

Moin, Mäxle.

[Standspurpirat26]

Und die Gummibärchen sind seit 3 Jahren abgelaufen! 😁

Moin Mäx'

[Holgernilsson]

Jochen, das waren Hanuta.

[Mobi Dick]

Also ich fand die 35 Grad im Schatten angenehm.

Bei so einigen zugelassenen Zusatzmitteln habe ich so meine Zweifel ob das für unseren Organismus so verträglich ist. Man denke nur an Lebensmittelfarbe, Volleier aus der Packung und andere unnatürliche Zutaten.

Holger ich esse nur noch Bitterschokolade. Die schmeckt nicht so besonders, befriedigt aber den Drang nach Zucker.

[Holgernilsson]

Ja, Matze. Das stimmt wohl. Je höher der Kakaoanteil, desto besser ist die Schokolade für die Gesundheit. Aber ich esse dann lieber nur zwei Stück von der normalen Schokolade. Mir schmeckt die Bitterschokolade einfach nicht.

[Mobi Dick]

Nach einer Woche "Entzug" war die Zartbitterschokolade total lecker. Aber 25 g davon reichen völlig.

[Ostelch]

Matze, mach dich nicht verrückt. Alles, was lebensmittelrechtlich zugelassen ist, ist unbedenklich. Nur nicht in beliebiger Menge. Da setzt eben die persönliche Verantwortung ein. Ich kann auch auch durch das Trinken von zu viel Wasser sterben.

[212059]

@ Holger: Lammert wäre m.E. sicher geeignet, dürfte aber durch den Proporz der Parteien nicht durchkommen.

Zu den Krankheitsthemen schreib' ich nix. Da war zwar Einiges dabei, wozu ich eine andere Meinung habe, aber ich bin eher froh, dass wir dieses Wartezimmerthema nicht mehr so aktiv haben. Ach ja, einen Hausarzt hab' ich auch nicht, weil ich die Weißkittel meide, wo ich kann.

[Holgernilsson]

Steinmeier wird aber die gleichen Probleme haben wie Lammert, eine Mehrheit zu erlangen.

[Mobi Dick]

Peter, es würde mich schon interessieren ob ich mit meinen Ansichten total daneben liege. Mir geht es übrigens nicht um Krankheiten sondern um Gesundheit. Darüber zu reden sollte kein Tabu sein.

[Ostelch]

Ich liebe alles, was süß ist. Deshalb habe ich auch nichts Süßes im Büro. Auf einem Kühlschrankmagneten bei uns steht ein Wahlspruch von mir: "Life is uncertain. Eat dessert first!"

[Holgernilsson]

Der ist gut. Könnte auch mein Wahlspruch werden.

[max.tom]

Morgen soll es wieder etwas kühler werden ..

[Mobi Dick]

Ich habe ein Problem damit auf Kaffee zu verzichten. Ich trinke aber deutlich weniger davon.

[Holgernilsson]

Ich habe früher bis zu 15 Tassen Kaffee getrunken und war wie ein Junkie. Entweder über oder unter dem Level. Ich habe dann immer öfter Migräne bekommen und mein Hausarzt hat mir die rigorose Einschränkung des Kaffeekonsums empfohlen. Seitdem trinke ich nun nur noch zwei bis drei Tassen am Tag und es ging mir von einem Tag auf den anderen besser. Ich hatte auch keine Probleme, den Konsum einzuschränken.

[212059]

Total daneben lagst Du m.W. bei der Aussage, dass man D3 nicht überdosieren kann. Wie bei jedem Vitamin (oder auch Spurenelemente) ist eine Überdosierung toxisch. Daher muss man - gerade bei hochdosierten Zuschlagmitteln - aufpassen, dass man sich nicht überlädt. D3 gehört zwar nicht zu den fettlöslichen Vitaminen, die stark einlagert werden, so dass es ausgeschieden wird. Dennoch sind solche Zusatzmittel mit Vorsicht zu genießen.

Ansonsten ist Vieles, was Du geschrieben hast, durchaus passen. Völlig richtig ist m.E., dass immer die Dosis entscheidend ist, ob's schadet. Nur liegt diese z.T. sehr niedrig. Z.B. kann Digitalis tödlich wirken oder als Herzmittel (wenn auch nicht mehr sehr gebräuchlich) unterstützen. Dies gilt z.T. auch für Alkohol (allerdings mit sehr geringen Mengen), aber insbesondere für die sekundären Pflanzenstoffe, die z.B. im Wein sind. Beim Rauchen hab' ich übrigens nix davon gehört, dass es in irgendeiner Menge nicht schädlich wäre.

Ich bin übrigens nicht im Gesundheitsbereich tätig, sondern habe mich nur entschlossen, mich deutlich mehr selber zu kümmern, da ich ich bereits mehrfach Opfer von ärztlichen Fehlleistungen geworden bin bzw. solche im Umfeld aufgetreten sind. Von daher hinterfrage ich Vieles und suche mir (belastbare) Informationen zusammen, um mit Ärzten (wenn's nicht vermeidbar ist) halbwegs auf Augenhöhe sprechen zu können. Dies war schon hilfreich, eine Behandlung in die richtige Richtung zu lenken (Umstellung von Medikamenten) und einen letztlich nicht erforderlichen Eingriff zu vermeiden. Man muss aber bei solchen Dingen immer sehr genau aufpassen, dass man sich nicht überschätzt, da Selbstbehandlung auch ganz schnell richtig schädlich werden kann.

@ Holger: Auch für Steinmeier (den ich im Grunde auch für geeignet halte) wird das Problem identisch sein.

[Mobi Dick]

Aber komplett auf Kaffee zu verzichten ist noch was anderes.

[Holgernilsson]

Dann mal ein neuer Name: Marianne Birthler. Als Grüne steht sie nicht zwischen den Stühlen der großen Koalition.

[Holgernilsson]

Matze, ich komme z.B. im Urlaub auch ohne Kaffee aus. In vielen Hotels schmeckt mir der Kaffee nicht und dann trinke ich auch keinen.

[Ostelch]

Ich "verzichte" nur auf Sachen, die ich nicht mag. 😉

[Mobi Dick]

Peter, du kennst dich aus. Ein D3-Spiegel von über 300 ng pro ml im Blut wirkt toxisch. Dann geht es einen aber so schlecht, dass man kein Verlangen mehr nach weiteren D3-Präparaten hat.
Es heißt, das 10.000 Einheiten den D3-Spiegel um ca 1 ng/ml Blut anheben. Ein gesunder Spiegel liegt zwischen 50-100 ng/ml Blut. 80 % und mehr der Bevölkerung liegen deutlich darunter.

[Holgernilsson]

Oder eben doch Andreas Voßkuhle. Er war 2012 schon im Gespräch und hat abgesagt. Aber jetzt sind bis zur Wahl fünf Jahre vergangen, er ist dann 53 Jahre alt und hat sich am BVerfG bewiesen. Außerdem ist er parteipolitisch ungebunden.

[Mobi Dick]

Wieso ist euch so wichtig, wer den Posten bekommt?

[Holgernilsson]

Matze, es ist das Staatsoberhaupt und ich finde, dass der Posten möglichst optimal besetzt werden sollte. Außerdem, warum sollten wir dieses Thema nicht diskutieren?

[Mobi Dick]

Weil wir absolut keinen Einfluss darauf haben.

[Holgernilsson]

Ich mache mir aber regelmäßig auch Gedanken auch zu Themen, die ich nicht beeinflussen kann.

[Mobi Dick]

Gedanken mache ich mir auch. Z.B warum das Bilderberger Treffen dieses Jahr in Dresden war.

[Ostelch]

Weil Dresden schön und das Taschenbergpalais noch schöner ist. 😉

[212059]

Es ist letztlich ein Zeichen, wie es sich u.U. nach der Bundestagswahl weiter gehen kann. Drücken z.B. Rot-Rot-Grün Jemanden durch, glaub' ich nicht dran, dass die nach der Wahl nix gemeinsam machen. Ähnliches würde für Schwarz-Grün ... gelten. Insoweit ist dies schon interessant, zumal's schon das Staatsoberhaupt ist (auch wenn dieses in Deutschland nicht viel zu melden hat).

@ Matze: Ich war schon immer naturwissenschaftlich interessiert und habe ich mich dann schon um Gesundheitsdinge gekümmert. Von daher halte ich Nahrungsmittelergänzungen (insbesondere von den Multizeugs) nicht wirklich etwas. Diese passen nicht zum Bedarf. Bei echten Mangelproblemen mit einen Monomittel nachzuhelfen, ist schon hilfreich, muss aber auch überwacht werden, damit man nicht in den toxischen Bereich kommt.

Deine Werte für C27H44O (Colecalciferol = D3) sind übrigens auch für die im Zweifel nur messbare Speicherform (die Summenformel erspare ich mir mal) zu hoch. Die Normwerte liegen bei 40 bis 80 ng/ml und nicht - wie Du's geschrieben hast - 50-100 mg/ml, was mal eben das Millionenfache ist (ich hoffe, dass Du DIch nur vertippt hast, das "n" liegt ja neben dem "m". Bei Mangelerscheinungen wird übrigens die Zufuhr von 20 µg (dies wären 800 IE) am Tag empfohlen. Von daher sollte man auch damit vorsichtig sein. Die Auswirkungen - auch einer beginnenden - Vergiftung sind heftig, da's recht schnell aufs Herz geht.

[Mobi Dick]

Peter deine Mengenangaben sind korrekt. Ich werde den Text dahin gehend ändern. Ich habe die angegeben Mengen bei mir selbst getestet und lebe noch, besser als je zuvor. Die Werte habe ich von verschiedenen Quellen aus dem Internet. Es kann aber jeder selbst "googeln" und natürlich zur Sicherheit mit einem Arzt sprechen. Ich erhebe hier keinen Anspruch auf unumstößliche Richtigkeit.

[KUMXC]

Ist das hier wieder lustig zu lesen.....und so fundiert...... Übrigens habe ich ja schon ein paar Mediziner in meiner Umgebung und keiner wird behaupten, das Rauchen gesund ist, aber es gibt doch wirklich welche, die meinen, das bis zu 5 Zigaretten am Tag, von nicht soo nikotinhaltigen Sargnägeln durch keinen Mediziner wirklich nachweisbar sind.....1-2 Glas Rotwein am Tag sind für einen Mann auch nicht wirklich schädlich und beugen durch gewisse Inhaltsstoffe auch noch Gefäßerkrankungen vor.....die meist vorkommen, wenn man einfach zu viel fettig isst. Schokolade in Maßen macht dann auch noch glücklich und ein wesentlicher Teil der Gesundheit ist das ausreichende Ausschütten von Glückshormonen, die so ganz nebenbei das Immunsystem stärken. Wichtig ist einfach die Balance und das Vermeiden von Masslosigkeit. Alles also etwas relativer, als die Diskussion hier manchmel erscheinen lässt.
Übrigens, das Schönste an vielen Zusatzpräparaten aus den Tiefen der Rathschen Internetweisheiten ist, das sie hervorragend den Wirtschaftskreislauf fördern, weil sie guten Profit bescheren und dann doch zu einem Großteil ganz schnell wieder den Körper verlassen, in dem sie durch Porzellan rauschen. Ist ein bisschen wie die Sache mit den Globoli....wenn man ganz fest dran glaubt, wird der Geist doch wirklich den Körper beeinflussen und positives Denken führt auf einmal zu echtem Wohlbefinden.... Schade nur, das man das dann den Mittelchen zuschreibt. Verliebt euch einfach mal frisch und ihr fühlt euch alle 20 Jahre jünger.....macht mehr Sport....sauft nicht mehr soviel und flutsch.....Ihr seid dann wirklich gesünder....

Und Moby.....nicht nur bei diesem Thema habe ich manchmal das Gefühl, das Du zu oft den Internetweisen glaubst.....Ich hoffe mal, das Du es nicht übertreibst und dabei Schaden nimmst. Das mit dem D3 übertreibst Du ganz bestimmt, aber da du ja nebenbei auch versuchst, Dich gesünder zu verhalten, wird es schon was Gutes haben..... Ich denke, das Du da Geld zum Fenster rausschmeisst, was Du besser für Dinge ausgeben solltest, die dich wirklich glücklich machen....und sei es ein BMW- Cabrio..😁
Allerdings hast Du die Fähigkeit, fest an Sachen zu glauben......also glaub einfach an Dich, das wirkt auch.

So, das war das Wort zum Donnerstag....letzter Tag vorm Urlaub und ne to do list, die nen Tick zu lang ist....aber was soll's......😉
Übrigens Bundespräsident wird doch immer der kleinstmögliche Kompromiss....da muss man dann wohl kleiner denken...
KUM

[Mobi Dick]

KUM, die Hersteller von Naturpräparaten versprechen einen vieles. Was davon stimmt und wirklich hilft kann man nur selbst ausprobieren. Mir ging es auch um das Thema Gesundheit an sich. Was gibt es schöneres als gesund zu sein und die Früchte seiner Arbeit zu ernten?
Dabei ist es mir ziemlich egal wer da gerade in Berlin an mein sauer erarbeitetes Geld will. Ich möchte einfach nur meine Ruhe haben. Darum bin ich auch selbstständig. Ich mache nur das wo ich Lust drauf habe. Was nicht heißt, dass man mit einer Zusage nicht auch mal in die Sche... fassen kann.

[Mobi Dick]

KUM, ich hatte es schon mal geschrieben. Materielle Dinge machen mich nicht glücklich. Wenn es mir und meiner Familie gut geht, dass macht mich glücklich. Aber ganz sicher kein Auto.

[erzbmw]

Moin zusammen!

Na, alle GESUND und munter? 😁