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Stressmanagement / Selbstbeherrschung bei heftigen Nötigungen und Beleidigungen

Themenstarteram 10. Juni 2016 um 17:17

Hi Leute,

wie schafft ihr es bei extremen und unberechtigten Beleidigungen seitens anderer VT ruhig zu bleiben bzw. wie ist euer Stress- und Krisenmanagement? Ich schaffe es ganz gut wie mir ein gestriges Erlebnis wieder gezeigt hat. Am meisten ärgert es die Leute wenn auf ihre Reaktionen und ihr ganzes Theater bei Puls 200.....rein gar nichts passiert an Gegenreaktionen. Ich finde, diese vergebene Mühe und sinnlos vergeudete Energieverpuffung beim "Gegner" wirkt noch besser als so manche Anzeige. Das ist die effektivste Methode und bin immer erst im Nachhinein froh, so gehandelt zu haben. Im akuten Moment hat man so seine Zweifel ob es jetzt ok ist, auf manche Sachen gar nicht zu reagieren, aber wenn man runtergekommen ist, merkt man dass einen die Lebenserfahrung wieder eines besseren belehrt hat.

Beste Antwort im Thema

Keiner nötigt oder beleidigt mich im Straßenverkehr, keiner bremst mutwillig oder schneidet mich - was mach ich nur falsch?

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am 10. Juni 2016 um 17:31

Tja, da ich ja nicht mehr so ein junger Heißsporn bin, sehe ich die Dinge ein wenig gelassener.

OK. Ich ärgere mich, je nach Situation ist natürlich auch schon mal Adrenalin im Spiel.

Aber dann siegt die Vernunft.

Scheiß Drauf und genieße das Leben. Oder versuche wenigstens es zu genießen. :D

Gruß Frank,

das Leben ist eh kurz genug. ;)

Zitat:

@Celvic schrieb am 10. Juni 2016 um 19:17:18 Uhr:

Ich finde, diese vergebene Mühe und sinnlos vergeudete Energieverpuffung beim "Gegner" wirkt noch besser als so manche Anzeige.

Definitiv.

Wobei die eigene innere Ruhe ja nicht kategorisch die Möglichkeit ausschließt, nach reiflicher Überlegung trotzdem noch eine Anzeige zu stellen.

Themenstarteram 10. Juni 2016 um 17:46

Zitat:

@Drahkke schrieb am 10. Juni 2016 um 19:31:17 Uhr:

Zitat:

@Celvic schrieb am 10. Juni 2016 um 19:17:18 Uhr:

Ich finde, diese vergebene Mühe und sinnlos vergeudete Energieverpuffung beim "Gegner" wirkt noch besser als so manche Anzeige.

Definitiv.

Wobei die eigene innere Ruhe ja nicht kategorisch die Möglichkeit ausschließt, nach reiflicher Überlegung trotzdem noch eine Anzeige zu stellen.

Durchaus, stimmt. Kommt auf die Brenzligkeit der Lage an, die einen andere einbrocken, z. B. provizierte Beinahe-Auffahrunfälle durch Ausgebremstwerden oder Abdrängen mit akuter Gefährdung. Über einem Stinkefinger dagegen da steh ich drüber.

Gerade in den Sommermonaten läßt die Hitze ja bei so manchem Kraftfahrer die Emotionalität aus dem Ruder laufen. Das muß man den Leuten dann auch noch etwas nachsehen... ;)

Themenstarteram 10. Juni 2016 um 17:59

Da ist es auch wie bei Kindern: Kind A spielt friedlich, Kind B meint dass es grad nur hingefallen ist weil Kind A irgendwas falsch gemacht hat und macht den dessen Bauklotzturm kaputt zur Strafe. Kind A nimmt es zur Kenntnis, geht an einer andere Stelle und fängt an einen neuen Turm zu bauen. Kind B guckt erst irritiert, zerstört aber dann auch den angefangenen zweiten Turm. Kind A geht wieder ohne Reaktion weg und fangt ganz was anderes an als wäre nichts passiert. Was meint ihr, wie schnell Kind B die Lust an weiteren Attacken verliert? Ganz schnell! Schon mal so beobachtet.

Zitat:

@Celvic schrieb am 10. Juni 2016 um 19:17:18 Uhr:

wie schafft ihr es bei extremen und unberechtigten Beleidigungen seitens anderer VT ruhig zu bleiben bzw. wie ist euer Stress- und Krisenmanagement?

:confused: es ist mir noch nie passiert, dass andere, wildfremde Menschen unvermittelt anfangen, mich wüst zu beschimpfen - und wenn es so wäre: Wieso sollte ich mich ggf. damit inhaltlich beschäftigen?

 

am 10. Juni 2016 um 19:03

immer lächeln und freundlich zurückwinken ... da springt der provozierende Gegner zornesrot aus der Hose :D

am 10. Juni 2016 um 19:06

Zitat:

@Celvic schrieb am 10. Juni 2016 um 19:17:18 Uhr:

wie schafft ihr es bei extremen und unberechtigten Beleidigungen seitens anderer VT ruhig zu bleiben bzw. wie ist euer Stress- und Krisenmanagement?

Ich denke mir: "Was kümmert es die Eiche, wenn ein Schwein sich daran reibt"?

Dann verteile ich die Rollen: Ich bin die Eiche...

Und schon bin ich ruhig und entspannt. :cool:

 

Ich denke mir: "Was kümmert es die Eiche, wenn ein Schwein sich daran reibt"?

Dann verteile ich die Rollen: Ich bin die Eiche...

Und schon bin ich ruhig und entspannt. :cool:

So in etwa sollte es sein.

Meist ist man aber selbst nicht ganz so ruhig um diese Vorgehensweise durchzuziehen.

Durchatmen hilft.

Maschinenschaden

Mein Stressmanagement bei Nötigungen / Beleidigungen:

Immer daran denken, dass es Schlimmeres gibt - z.B. sich im Aufreger-Thread darüber beschweren, dass man bedrängt worden ist, um dann gesagt zu kriegen, dass man halt zu dicht vor Allen herfährt :D

Aber Spaß beiseite: Wenn jemand nicht gerade aus irgendeiner Situation heraus gerade so so mit dem Leben davongekomen ist, hat er Anderen gegenüber auch nicht den Larry zu machen, das traut er sich i.d.R. auserhalb seines 1 bis 2 to-Blechhaufens nämlich sonst auch nicht.

Ansonsten falls man es es dochmal mit sowas zu tun kriegt ist schon wie von anderen hier geschrieben die beste Variante "Ned amoi ignoriern" oder halt "was ein Arsxxxxxh" denken. Ich bin manchmal auch versucht so einem "weniger ausgeglichenen" Kandidaten den Kühlergrill einzutreten, bin aber im Nachhinein immer froh, es nicht getan zu haben. So etwas eskalieren zu lassen kann ruckzuck im Drama enden und ist es einfach nicht wert, zudem würde es der geistigen Elite dieses Forums wieder Futter für ihre moralische Geltungssucht liefern.

Also 2 Ramazotti trinken und eine Nacht drüber schlafen. So geh ich mit solcherlei Dingen um.

Schönes Wochenende,

Leprachaun

am 10. Juni 2016 um 19:52

Ich genieße den Vorzug der frühen Geburt. Andere nennen es Altersweisheit. Man kann es auch mit LMA übersetzen. Aber ein deutliches "Arschl.." (nicht zum Mithören gedacht) erleichtert auch. Gegenprovokationen - zu denen hier geraten wird: Kindisch und kontraproduktiv.

Zitat:

@situ schrieb am 10. Juni 2016 um 21:52:49 Uhr:

Ich genieße den Vorzug der frühen Geburt. Andere nennen es Altersweisheit. Man kann es auch mit LMA übersetzen. Aber ein deutliches "Arschl.." (nicht zum Mithören gedacht) erleichtert auch. Gegenprovokationen - zu denen hier geraten wird: Kindisch und kontraproduktiv.

Wo wurde hier zu Gegenprovokationen geraten?

am 10. Juni 2016 um 20:40

Auch ein unangebrachtes "Lächeln" kann sehr bewusst provozieren, um dies zu erreichen:

"da springt der provozierende Gegner zornesrot aus der Hose".

Hast du das überlesen? Die Folge wäre das Gegenteil des Anzustrebenden.

Zitat:

@situ schrieb am 10. Juni 2016 um 22:40:08 Uhr:

Auch ein unangebrachtes "Lächeln" kann sehr bewusst provozieren...

Das sind dann aber auch schon die pathologischen Fälle und da sollte man klar eine Grenze ziehen, denn die eigene Freundlichkeit braucht sich niemand vorwerfen zu lassen.

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