Kaminzimmer

Der ultimative Off-Topic-Blog

[Standspurpirat26]

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DAS ORIGINAL

Hallo Gemeinde !

Hier ist er:

🙂 😁 😉

Der ultimative Off-Topic-Blog
 

Wir machen bis auf weiteres Urlaub !

( Wer sich ausschließlich vergnügen möchte, suche bitte nach dem nachgemachten, unehrlichen und kuschelweichen Blog des selbsternannten Herrn Dr. Allwissend ! )

Ich hatte den Blog mit sehr viel Mühe und Gegenwehr gegründet, damit man sich die Wahrheit sagen kann, ohne das offizielle Forum zu schädigen. Ich habe viel Schelte der Obrigkeit eingesteckt und mich trotzdem durchgesetzt. Aber das macht nichts. Setzt Euch ins gemachte Nest und kuschelt heuchlerisch weiter ...

Ehrlich währt am Längsten 😉 !

Herzliche Grüße,
Jochen ( Jock68 )

Kaminzimmer

[Standspurpirat26]

Andy, für heute ist alles gelaufen. Ich kann mich jetzt bis 17:30 Uhr (Abendessen) hinlegen.

Komisch, in meinem Postfach habe ich eben Material zu Reduktionskost gefunden. Soll mir das was sagen? 😕

[Pandatom]

Habe ich befürchtet, Jochen. Bei mir waren es damals 1800. 🙁 Wieviel haben sie dir aufgebrummt?

[Standspurpirat26]

1200! Zum Leben zu wenig, zum Sterben zu viel. 😰

[Ostelch]

Jochen, wenn ich mir dein Foto vom Mittagessen in Erinnerung rufe, könnte man dir damit was sagen wollen ...
Ruhe dich aus und sammle Hunger fürs Abendessen!

[Pandatom]

Autsch! Das ist wirklich zu radikal! Da kriegste morgens schon schlechte Laune, weil man sich nicht mehr am Buffet bedienen darf, sondern nur so ein abgepacktes Tablett serviert bekommt. Zum Glück hatte ich damals "meine Mädels" an der Seite, die mir dann Brötchen und Aufschnitt rüberschoben. Die hatten einfach Mitleid. Dennoch habe ich damals 10kg abgenommen.

[KUMXC]

Geht`s um Kalorien? Und da habe ich davon gesprochen, das Du 10kg da lässt....die sind gierig und wollen wohl 20...😁
Ist das Pflicht?
KUM

[Holgernilsson]

1200 Kalorien sind wirklich wenig. Da verkneife ich mir einen meiner sonst üblichen Sparwitze. Ich bin ja kein Arzt, aber ich habe wirklich meine Zweifel, ob man mit einem derartigen Energieentzug mit der Psyche klarkommen kann. Aber die Ärzte wissen das sicher besser. Als Laie würde ich vermuten, dass man nicht alles auf einmal machen sollte.

[KUMXC]

Na ja, vielleicht wollen die Jochens Fokus in eine völlig andere Richtung bringen....und ganz ernst, das Angebot, unter Kontrolle und mit Anreiz auch mal abzuspecken, würde ich auf jeden Fall annehmen..in dieser Umgebung Konsequenz zu lernen fällt bestimmt leichter, als zu Hause. Ich weiß nicht, ob der Umfang nun angebracht ist, aber zumindest dürfte es gut für`s allgemeine Wohlbefinden sein und Energie bringt es auch...
KUM

[AndyW211320]

Ohhh. Das ist arg wenig. 1200Kcal nur!! *ufff*
Zum Anfang meiner Krankenhauszeit hätte das dicke gereicht. Zum Ende dann nicht mehr. Als ich da ankam hatte ich 4 Wochen nichts mehr gegessen. *brrrrrrr* In den Magen ging nichts mehr rein. *nichtwitzig*

[AndyW211320]

Kum, Abnehmen ist ja das Eine, aber mit der Brechstange?? Das ist doch wissenschaftlich belegt völlig out.

[Pandatom]

Natürlich KUM, aber 1200 ist einfach zu radikal und auch nicht ganz ungefährlich. Abgesehen davon, dass es ordentlich aufs Gemüt schlägt, bringt dies auch deinen Stoffwechsel völlig durcheinander. Wenn es wenigstens in der Runde von Gleichgesinnten stattfände, aber bei mir war das leider nicht so. Ich musste mit zusehen, wie andere essen konnten was sie wollten. Die reinste Tierquälerei. Bei 1200 kannst/musst du fast eine ganze Mahlzeit auslassen.
Jochen, ich bin in Gedanken bei Dir. Denn es erinnert mich leider an meine 6Wochen in Bad Godesberg.

[KUMXC]

Leute.....ich weiß doch nicht, wie radikal nun 1200 Kalorien sind....hab mich noch nie damit beschäftigt. Aber das wird da doch wohl ein Arzt ausklabüstert haben, oder?
KUM

[KUMXC]

Zitat:

Bei 1200 kannst/musst du fast eine ganze Mahlzeit auslassen.

Na vielleicht entpuppt sich das Abendbrot als so toll, das man es dann gern weglässt..😉
KUM

[AndyW211320]

Bei lebensgefährlichem Übergewicht kann ich mir sowas vorstellen. Aber ansonsten...??!! 😰

[Pandatom]

Dann mach das mal, KUM! Du wirst erschrecken wie wenig das in der Praxis ist. Schau mal was eine einfache Pizza hat ohne besondere Auflagen. Da hast Du schon dein Tageslimit überschritten. Nur mal so am Rande.
Natürlich kann man was mit Freude weglassen, wenn einem was nicht schmeckt. Aber das schützt dich danach nicht vor dem Heißhunger, der durch Unterzuckerung entstehen kann. Ich weiss ledier zur Genüge wovon ich spreche.

[Pandatom]

Andy, jedes Übergewicht wird als lebensgefährlich eingestuft. Damit hast du mind. einen Riskofaktor zuviel neben weiteren.

[KUMXC]

Also Tom...nochmal...ich weiß nicht was 1200 bedeuten, aber eine Mahlzeit weglassen klingt für mich nicht so schrecklich. Wenn ich mal etwas viel auf den Hüften habe, dann wird das Abendbrot radikal eingeschränkt und mehr Sport gemacht und dann funzt das wieder....daher meine Reaktion.
KUM

[GrandPas]

Schau Andy jetzt redet F.W.S. wohl auch mit den anderen.

Grundsätzlich gehört sich das auch so, denn ob man will oder nicht bleiben es gewählte Volksvertreter.

Hat nur Symbolcharakter, aber das ist bei der Position des Bundespräsidenten eh systemimmanent.

[Holgernilsson]

Um der Neutralität zu genügen, sollte das radikale Lager nicht ausgeklammert werden.

Ohne Jochen zu nahe zu treten, seine Körperstatur bedeutet, dass er regelmäßig deutlich mehr als 1.200 Kalorien zu sich nimmt. Diese drastische Reduzierung ist einschneidend. Sicherlich ist es Mittel- langfristig gut, wenn eine Gewichtsreduzierung erreicht wird. Und es bleibt zu hoffen, dass das in der Summe aller Maßnahmen von den Ärzten wirklich durchdacht ist. Da hier aber keiner von uns alle Umstände kennt und vor allem auch nicht recht beurteilen kann, weil schlicht die Bildung dazu fehlt, sollten wir guter Dinge sein, dass alles gut läuft.

[Standspurpirat26]

Zur Info, heute morgen habe ich nichts gegessen und der Teller Rinderbraten mit Nudeln, Gemüse und Meerrettich-Soße ist von den Köchen aufgetan worden und hat angeblich 477kcal. Die reduzierte Portion hätte immerhin noch 420kcal gehabt. Und Salat ist gesund! Ich sollte mir heute Abend noch ein Smørebrød leisten dürfen.

[KUMXC]

Ok und ist das nun ein Pflichtprogramm, oder kannst Du auch sagen: nur bis Hier!
Ohne Frühstück würde ich dann garantiert nicht können...😉
KUM

[Holgernilsson]

Hauptsache ist, dass man nicht ständig mit einem Hungergefühl durch die Gegend läuft.

[AndyW211320]

Holger, ein anständiger medizinisch begleiteter Kochkurs wie man Kalorien sparen kann ohne groß Verzicht zu üben, wäre m.E. sinnvoller - nur zahlt den nicht die Kasse.

[Standspurpirat26]

Plan

[Standspurpirat26]

Plan2

[Holgernilsson]

Dafür braucht man keinen Kochkurs. Das kann man auch so lernen, wenn man will. Auch ohne Thermomix. Ich kann es übrigens auch nicht. Schuld ist derjenige, der Fett zum besten Geschmacksträger gemacht hat....

[AndyW211320]

Orgghhh! Jock, Wenn ich schon lese das oben rechts "Deutsche Rentenversicherung" steht würde ich das kotzen bekommen, in den Benz steigen und ins nächste Schnitzelparadies entfleuchen. 😁

[AndyW211320]

Holger, Fett und Zucker soll ja so gefährlich sein. Danke. Ich geb mir alles und nehm nicht zu. 😉

[AndyW211320]

Hmmmm? Jock, also wenn ich mir am Abend-Büffel von JEDEM nur 1!! (EIN) Stück nehmen darf, dann wäre das für mich o.k. 😛

[Standspurpirat26]

Leider hat mich die DRV in ihre eigene Klinik eingewiesen. Zum Glück komme ich mit meiner Psychologin, die gleichzeitig auch meine Ärztin ist, ganz gut klar. Sie versteht mich.

Ich esse gleich 2 Knäckebrot und zwei Scheiben warmen Leberkäse. 😁

[A346]

Na Klasse, in der Reha Rechenaufgaben bekommen um das Futtern kontrollieren zu können.
Entspannt ungemein...

[212059]

Jochen, dies ist heftig. Kopf hoch.

[Holgernilsson]

Der Buchhändler hat nun angekündigt, dass in den kommenden Tagen und Wochen eine gute Lösung für unser Land gefunden werden wird. Was auch immer das bedeutet.

[Pandatom]

Jochen, so bekommt der Begriff "Erbsenzähler" eine tragende Bedeutung und Du stehst in Holgers Konkurrenz.

[martinb71]

Ohje Diät hoffentlich darf er dort an Weihnachten nicht nur an der Gans schnuppern

[Ostelch]

Bei den Muppets gabs nur Waldorf und Statler. Heir sind wohl die Brüder anwesend. Leute, kriegt euch mal wieder ein. Wenn man zuviel auf den Rippen hat, muss man dauerhaft weniger/anders essen. So ist das nun einmal. Das ist verdammt hart, sich umzustellen und ich bin froh, mein Gewicht einfach so ohne groß nachdenken und zu -rechnen schon immer im Normbereich zu haben. Deshalb beneide ich niemanden, der mit seinen Pfunden kämpfen muss. Aber man kann es auch lernen, sein Essverhalten zu ändern und beizubehalten. Man kann dann sogar zu Weihnachten Gans essen. aber sicher nicht eine ganze.

Wer das nicht will, der soll es lassen. Aber er muss dann auch alle sich daraus ergebenden Konsequenzen tragen. Ich habe so einen Kandidaten im Freundeskreis, bei dem es mir immer, fast hätte ich geschrieben zunehmend, schwerer fällt, ruhig zu bleiben, nur kenne wir uns schon über 20 Jahre. Ständig massives Übergewicht, beide Knie kaputt, inzwischen operiert, Wirbelsäule dito, Bluthochdruck, Zucker, das volle Programm. Jedesmal wochenlang krank + Reha. Ständige Klage. Nur am Gewicht ändert sich nichts. Nach eigener Aiussage isst er "ganz normal". Klar. Da fehlt es mir dann almählich an Empathie. Seine Frau: gleiches Bild. Sie hat jetzt abgenommen. Wie? Fett abgesaugt auf Krankenkassenkosten. Prima.

[grilli9]

Naja - ich sehe oft auch einen Zusammenhang zwischen Psyche und Gewichtszunahme. Das kann ein Teufelskreis sein aus dem man ohne Hilfe nur schwer rauskommt!

Zudem fehlt es oft an Selbstreflexion: "Esse Normal oder eh nicht viel" gehört dazu - für Normalgewichtige sind dies oft 2-3 Portionen.

Ich fand das Mittagsteller nicht Klein od. gar reduziert. Das ist eher eine normal bis große Portion!

Jochen sehe dies als Chance beides unter einen Hut zu bringen und als Anfang für ein neues Leben! Ich Wünsche Dir nur das beste und viel Erfolg dabei und daß Du - trotz Rückschläge die sicher kommen - weitermachst an Deiner Lebensumstellung!😉

[max.tom]

Moin alle 🙂

[martinb71]

Moin Mäxle ist das Tagwerk erledigt?

[max.tom]

Jaaap Martin ,🙂 aber morgen gehts wieder los...